IRONMAN 70.3 Astana 2022 · Para o pódio da M40-44
4:35:35−22:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:21 (15º). A maior diferença está em bike (−10:08) e corrida (−7:05).
Provas7em 6 países
Melhor 70.34:52:05Dubai 2017
Melhor IRONMAN10:41:15Austria 2017
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Dubai 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 240 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:03 · 1:41/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:22:36 · 37,9 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:46:56 · 5:04/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições10:30 · +1:35 vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 17 | 4:52:05 | 56º de 240 na M35-39 |
| Coeur d'Alene 19 | 5:17:25 | 28º de 165 na M40-44 |
| Astana 22 | 4:58:21 | 15º de 123 na M40-44 |
Clima no dia
Dubai 2017 (07–15h): 12,7 a 26,4 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 48% · vento até 26 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Austria 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 361 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:11 · 1:40/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike5:17:21 · 34,0 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida4:08:32 · 5:53/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições12:11 · +43s vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 15 | 11:50:36 | 159º de 379 na M35-39 |
| Austria 17 | 10:41:15 | 128º de 361 na M35-39 |
| Cozumel 18 | 12:10:45 | 78º de 234 na M40-44 |
| Cozumel 20 | 10:45:51 | 31º de 122 na M40-44 |
Clima no dia
Austria 2017 (07–22h): 14,4 a 21,7 °C · sensação de até 20,5 °C · umidade 61% · vento até 10 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Astana 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 4:58:21, você seria 5º de 55 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2015 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Austria 2017 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN Cozumel 2018 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Cozumel 2020 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Astana 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 42% para top 13% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 17 · 32:031:41/100m
- BikeDubai 17 · 2:22:3637,9 km/h
- CorridaAstana 22 · 1:41:104:48/kmPR
- TransiçõesCoeur d'Alene 199:07
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 20 · 58:371:33/100mPR
- BikeAustria 17 · 5:17:2134,0 km/h
- CorridaAustria 17 · 4:08:325:53/km
- TransiçõesCozumel 2011:55PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Astana 2022
você 4:58:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:25 a 4:28:20 | 1 |
| 4:28:20 a 4:46:14 | 6 |
| 4:46:14 a 5:04:09 (você) | 11 |
| 5:04:09 a 5:22:03 | 17 |
| 5:22:03 a 5:39:58 | 15 |
| 5:39:58 a 5:57:52 | 20 |
| 5:57:52 a 6:15:47 | 11 |
| 6:15:47 a 6:33:41 | 16 |
| 6:33:41 a 6:51:36 | 12 |
| 6:51:36 a 7:09:30 | 7 |
| 7:09:30 a 7:27:25 | 4 |
| 7:27:25 a 7:45:19 | 1 |
| 7:45:19 a 8:03:14 | 0 |
| 8:03:14 a 8:21:08 | 2 |
123 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Astana 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Astana 2022 | 25 °C | 4:58:21 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | 26 °C | 4:52:05 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | 27 °C | 5:17:25 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Austria 2017 | 22 °C | 10:41:15 |
| IRONMAN Cozumel 2020 | 28 °C | 10:45:51 |
| IRONMAN Cozumel 2018 | 28 °C | 12:10:45 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
México2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Áustria1 prova
França1 prova
Cazaquistão1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M40-44 | 4:58:21 | 15º / 123 cat. | 71º / 690 geral |
| nov 2020 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44 | 10:45:51 | 31º / 122 cat. | 133º / 775 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M40-44 | 5:17:25 | 28º / 165 cat. | 294º / 1.923 geral |
| nov 2018 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44 | 12:10:45 | 78º / 234 cat. | 472º / 1.490 geral |
| jul 2017 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 10:41:15 | 128º / 361 cat. | 628º / 2.467 geral |
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 4:52:05 | 56º / 240 cat. | 307º / 1.358 geral |
| jun 2015 | IRONMAN FranceIRONMAN · M35-39 | 11:50:36 | 159º / 379 cat. | 788º / 2.267 geral |