IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 · Para o pódio da M45-49
4:55:44−38:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:34:16 (34º). A maior diferença está em corrida (−19:21) e bike (−13:13).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:02:28Maine 2017
Melhor maratona3:28:32Chicago 2022 · 4:57/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Maine 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 189 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:34 · 1:59/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike2:35:42 · 34,7 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:41:59 · 4:50/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições7:13 · −2:36 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Timberman 14 | 5:13:22 | 55º de 242 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 16 | 5:21:30 | 94º de 344 na M40-44 |
| Maine 17 | 5:02:28 | 33º de 189 na M45-49 |
| Lake Placid 18 | 5:34:16 | 34º de 240 na M45-49 |
| Canada 19 | 5:24:49 | 25º de 142 na M45-49 |
Clima no dia
Maine 2017 (07–15h): 14,5 a 21,4 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 58% · vento até 10 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2022
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20223:28:324:57/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 5:34:16, você seria 22º de 180 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Timberman 2014 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2017 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
De top 23% para top 18% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMont-Tremblant 16 · 35:281:52/100m
- BikeMaine 17 · 2:35:4234,7 km/h
- CorridaMaine 17 · 1:41:594:50/km
- TransiçõesTimberman 143:44
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018
você 5:34:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:40:14 a 4:56:38 | 3 |
| 4:56:38 a 5:13:03 | 11 |
| 5:13:03 a 5:29:27 | 9 |
| 5:29:27 a 5:45:51 (você) | 31 |
| 5:45:51 a 6:02:15 | 32 |
| 6:02:15 a 6:18:40 | 32 |
| 6:18:40 a 6:35:04 | 27 |
| 6:35:04 a 6:51:28 | 29 |
| 6:51:28 a 7:07:53 | 22 |
| 7:07:53 a 7:24:17 | 14 |
| 7:24:17 a 7:40:41 | 14 |
| 7:40:41 a 7:57:05 | 7 |
| 7:57:05 a 8:13:30 | 6 |
| 8:13:30 a 8:29:54 | 3 |
240 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | 14 °C | 5:34:16 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2017 | 21 °C | 5:02:28 |
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | 22 °C | 5:24:49 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 | 29 °C | 5:21:30 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
Canadá2 provas
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M45-49 | 5:24:49 | 25º / 142 cat. | 201º / 1.435 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M45-49 | 5:34:16 | 34º / 240 cat. | 301º / 2.076 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M45-49 | 5:02:28 | 33º / 189 cat. | 195º / 1.651 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-44 | 5:21:30 | 94º / 344 cat. | 467º / 2.395 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M40-44 | 5:13:22 | 55º / 242 cat. | 337º / 1.762 geral |
| 2022 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 3:28:32 | — | 6.697º / 39.261 geral |