IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 · corrida até a mediana (−17:31)
Hoje 63º, passaria a 46º+17 posições
6:48:08 → 6:30:37 na M50-54 (103 atletas).
Provas3em 3 países
Melhor 70.36:48:08Vietnam 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Vietnam 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 103 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:40 · 2:05/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike3:05:30 · 29,1 km/htop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Corrida2:53:22 · 8:13/kmtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Transições9:36 · −57s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vietnam 23 | 6:48:08 | 63º de 103 na M50-54 |
| Kenting 24 | 6:48:37 | 30º de 48 na M55-59 |
| Puerto Princesa 25 | 7:07:17 | 11º de 16 na M55-59 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 · Para o pódio da M50-54
4:59:25−1:48:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:48:08 (63º). A maior diferença está em corrida (−1:04:33) e bike (−33:44).
IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 62%, na faixa seguinte top 56%
Com o mesmo 6:48:08, você seria 27º de 49 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Kenting 2024 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2025 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
De top 62% para top 69% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKenting 24 · 19:161:01/100m
- BikeKenting 24 · 2:49:5231,8 km/h
- CorridaVietnam 23 · 2:53:228:13/km
- TransiçõesPuerto Princesa 259:20PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2023
você 6:48:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:48 a 4:42:49 | 2 |
| 4:42:49 a 4:59:49 | 1 |
| 4:59:49 a 5:16:50 | 7 |
| 5:16:50 a 5:33:50 | 8 |
| 5:33:50 a 5:50:51 | 7 |
| 5:50:51 a 6:07:51 | 8 |
| 6:07:51 a 6:24:52 | 7 |
| 6:24:52 a 6:41:52 | 18 |
| 6:41:52 a 6:58:53 (você) | 12 |
| 6:58:53 a 7:15:53 | 11 |
| 7:15:53 a 7:32:54 | 4 |
| 7:32:54 a 7:49:54 | 7 |
| 7:49:54 a 8:06:55 | 4 |
| 8:06:55 a 8:23:55 | 7 |
103 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:34:57.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 14% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 75%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Filipinas1 prova
Taiwan1 prova
Vietnã1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M55-59 | 7:07:17 | 11º / 16 cat. | 198º / 267 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M55-59 | 6:48:37 | 30º / 48 cat. | 659º / 988 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M50-54 | 6:48:08 | 63º / 103 cat. | 631º / 1.195 geral |