IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019 · Para o pódio da M40-44
4:20:47−12:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:32:54 (12º). A maior diferença está em corrida (−7:04) e bike (−4:02).
Provas8em 6 países
Melhor 70.34:32:54Luxembourg - Region Moselle 2019
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Luxembourg - Region Moselle 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 271 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:24 · 1:39/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:27:18 · 36,7 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:29:22 · 4:14/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições4:51 · −3:00 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pula 16 | 5:09:53 | 42º de 227 na M35-39 |
| Dubai 19 | 4:37:10 | 29º de 294 na M40-44 |
| Luxembourg - Region Moselle 19 | 4:32:54 | 12º de 271 na M40-44 |
| World Championship 19 | 4:54:48 | 85º de 538 na M40-44 |
| Les Sables d'Olonne 20 | 4:36:39 | 11º de 142 na M40-44 |
| Pays D'Aix 21 | 4:43:30 | 5º de 76 na M40-44 |
| World Championship 22 | 4:37:16 | 44º de 527 na M40-44 |
| Kraichgau 23 | 4:40:24 | 22º de 261 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pula 2016 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 19% para top 9% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 20 · 30:401:37/100m
- BikeDubai 19 · 2:23:4537,6 km/h
- CorridaPays D'Aix 21 · 1:25:304:03/km
- TransiçõesLes Sables d'Olonne 203:56
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019
você 4:32:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:50 a 4:29:36 | 8 |
| 4:29:36 a 4:44:22 (você) | 24 |
| 4:44:22 a 4:59:08 | 42 |
| 4:59:08 a 5:13:54 | 52 |
| 5:13:54 a 5:28:40 | 40 |
| 5:28:40 a 5:43:26 | 22 |
| 5:43:26 a 5:58:12 | 31 |
| 5:58:12 a 6:12:58 | 14 |
| 6:12:58 a 6:27:44 | 15 |
| 6:27:44 a 6:42:30 | 9 |
| 6:42:30 a 6:57:16 | 5 |
| 6:57:16 a 7:12:02 | 3 |
| 7:12:02 a 7:26:48 | 3 |
| 7:26:48 a 7:41:34 | 3 |
271 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:17:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:37:16 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020 | 19 °C | 4:36:39 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021 | 20 °C | 4:43:30 |
| IRONMAN 70.3 Pula 2016 | 21 °C | 5:09:53 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 4:54:48 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 4:37:10 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França3 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Alemanha1 prova
Croácia1 prova
Luxemburgo1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M40-44 | 4:40:24 | 22º / 261 cat. | 212º / 1.974 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:37:16 | 44º / 527 cat. | 541º / 3.553 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-44 | 4:43:30 | 5º / 76 cat. | 46º / 740 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M40-44 | 4:36:39 | 11º / 142 cat. | 113º / 1.175 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:54:48 | 85º / 538 cat. | 771º / 3.257 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle70.3 · M40-44 | 4:32:54 | 12º / 271 cat. | 106º / 1.893 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-44 | 4:37:10 | 29º / 294 cat. | 193º / 1.884 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M35-39 | 5:09:53 | 42º / 227 cat. | 233º / 1.312 geral |