IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 · Para o pódio da M50-54
4:48:51−17:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:07 (8º). A maior diferença está em corrida (−14:54) e natação (−5:41).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:06:07Cascais Portugal 2017
Melhor IRONMAN11:48:52Vichy 2016
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:24 · 1:49/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:34:53 · 34,9 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:47:02 · 5:04/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições9:48 · −3:34 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 17 | 5:25:06 | 17º de 141 na M50-54 |
| Cascais Portugal 17 | 5:06:07 | 8º de 118 na M50-54 |
| Barcelona 18 | 5:24:48 | 31º de 197 na M50-54 |
| Cascais Portugal 18 | 5:15:46 | 36º de 171 na M50-54 |
| Barcelona 19 | 5:39:00 | 57º de 182 na M50-54 |
Clima no dia
Cascais Portugal 2017 (07–15h): 16,5 a 21,0 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 76% · vento até 26 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vichy 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:35:39 · 2:31/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike5:32:34 · 32,5 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida4:28:33 · 6:22/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições12:06 · −1:30 vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Clima no dia
Vichy 2016 (07–22h): 18,3 a 27,4 °C · sensação de até 29,5 °C · umidade 60% · vento até 13 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Vichy 2016 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2017 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2019 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
De top 52% para top 32% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBarcelona 18 · 34:081:48/100m
- BikeCascais Portugal 17 · 2:34:5334,9 km/h
- CorridaCascais Portugal 18 · 1:44:514:58/km
- TransiçõesBarcelona 186:32
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017
você 5:06:07
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:41:05 a 4:56:11 | 3 |
| 4:56:11 a 5:11:17 (você) | 5 |
| 5:11:17 a 5:26:23 | 11 |
| 5:26:23 a 5:41:30 | 20 |
| 5:41:30 a 5:56:36 | 24 |
| 5:56:36 a 6:11:42 | 10 |
| 6:11:42 a 6:26:48 | 10 |
| 6:26:48 a 6:41:54 | 10 |
| 6:41:54 a 6:57:00 | 12 |
| 6:57:00 a 7:12:06 | 7 |
| 7:12:06 a 7:27:13 | 3 |
| 7:27:13 a 7:42:19 | 1 |
| 7:42:19 a 7:57:25 | 0 |
| 7:57:25 a 8:12:31 | 2 |
118 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 | 21 °C | 5:06:07 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2017 | 22 °C | 5:25:06 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 | 22 °C | 5:15:46 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | 22 °C | 5:24:48 |
No calor você perde cerca de 3,9% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
Portugal2 provas
França1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M50-54 | 5:39:00 | 57º / 182 cat. | 757º / 2.164 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M50-54 | 5:15:46 | 36º / 171 cat. | 566º / 1.999 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M50-54 | 5:24:48 | 31º / 197 cat. | 489º / 2.141 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M50-54 | 5:06:07 | 8º / 118 cat. | 278º / 1.633 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M50-54 | 5:25:06 | 17º / 141 cat. | 367º / 1.797 geral |
| ago 2016 | IRONMAN VichyIRONMAN · M45-49 | 11:48:52 | 120º / 234 cat. | 819º / 1.544 geral |