Jean-Marc Spinosa · RankMyRace

Provas5em 4 países

Melhor 70.35:27:42Nice 2018

Melhor IRONMAN12:43:19France 2012

Melhor maratona2:53:44Londres 2018 · 4:07/km

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Nice 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 317 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação43:35 · 2:18/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Bike3:03:05 · 29,5 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Corrida1:30:03 · 4:16/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições11:00 · −39s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria

Clima no dia

Nice 2018 (07–15h): 19,8 a 25,1 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 73% · vento até 10 km/h · 0,3 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em France 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 451 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:18:39 · 2:04/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
Bike6:48:48 · 26,4 km/htop 75%: mais rápido que 25% da categoria
Corrida4:15:44 · 6:04/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Transições20:08 · +4:49 vs. medianatop 78%: mais rápido que 22% da categoria

Majors

3 de 7 estrelas da Seven Star

Berlim: concluída em 2014
Chicago: ainda não
Londres: concluída em 2018
Nova York: concluída em 2019
Boston: não coletada
Tóquio: não coletada
Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Berlim 20142:56:544:12/km
Londres 20182:53:444:07/km2ª metade 4:34 mais lenta (1:24:35 + 1:29:09)
Nova York 20192:56:594:12/km

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Nice 2018 · natação até a mediana (−1:51)

~~Hoje 43º~~, passaria a 41º+2 posições

5:27:42 → 5:25:51 na M45-49 (317 atletas).

IRONMAN 70.3 Nice 2018 · Para o pódio da M45-49

4:46:38−41:04 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:27:42 (43º). A maior diferença está em bike (−23:26) e natação (−14:33).

IRONMAN 70.3 Nice 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)

~~Hoje top 14%~~, na faixa seguinte top 11%

Com o mesmo 5:27:42, você seria 21º de 198 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN France 2012	IRONMAN	top 62%
IRONMAN 70.3 Nice 2018	IRONMAN 70.3	top 14%

De top 62% para top 14% em 6 anos.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Nice 2018

você 5:27:42

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:41:31 a 4:56:24	11
4:56:24 a 5:11:17	12
5:11:17 a 5:26:10	17
5:26:10 a 5:41:04 (você)	26
5:41:04 a 5:55:57	39
5:55:57 a 6:10:50	42
6:10:50 a 6:25:43	33
6:25:43 a 6:40:36	34
6:40:36 a 6:55:29	31
6:55:29 a 7:10:22	27
7:10:22 a 7:25:16	23
7:25:16 a 7:40:09	10
7:40:09 a 7:55:02	7
7:55:02 a 8:09:55	5

317 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:15.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Nice 2018 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 63%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

França2 provas
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
Estados Unidos1 prova

4 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
nov 2019	Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54	2:56:59	—	1.166º / 53.520 geral
set 2018	IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M45-49	5:27:42	43º / 317 cat.	298º / 2.082 geral
jun 2012	IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44	12:43:19	279º / 451 cat.	1.205º / 2.056 geral
2018	Maratona de LondresMass · M45-49	2:53:44	—	608º / 40.096 geral
2014	Maratona de BerlimRunner · M45-49	2:56:54	—	869º / 28.926 geral