HYROX Ottawa 2026 · Para o pódio da M30-34
1:02:53−8:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:11:50 (27º).
Provas6em 1 país
Melhor HYROX Open1:11:50Ottawa 2026
Melhor 70.34:50:25Mont-Tremblant 2024
Melhor IRONMAN10:33:12Canada-Ottawa 2025
HYROX Open
1 prova · última em Ottawa 2026
Onde ganhar tempo
Ottawa 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 227 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação25:39 · 1:21/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike2:40:17 · 33,7 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:35:14 · 4:31/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições9:16 · −1:06 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 24 | 4:50:25 | 41º de 227 na M30-34 |
| Mont-Tremblant 25 | 4:58:11 | 38º de 322 na M30-34 |
| Mont-Tremblant 26 | 5:18:26 | 97º de 363 na M30-34 |
Clima no dia
Mont-Tremblant 2024 (07–15h): 16,4 a 20,5 °C · sensação de até 23,0 °C · umidade 100% · vento até 21 km/h · 55,9 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Canada-Ottawa 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 177 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:17 · 2:00/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike5:17:29 · 34,0 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida3:48:12 · 5:24/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições11:15 · −4:23 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 23 | 12:06:51 | 44º de 130 na M25-29 |
| Canada-Ottawa 25 | 10:33:12 | 25º de 177 na M30-34 |
Clima no dia
Canada-Ottawa 2025 (07–22h): 17,5 a 29,2 °C · sensação de até 28,9 °C · umidade 53% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Ottawa 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 1:11:50, você seria 13º de 178 na M35-39 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2025 · Para o pódio da M30-34
4:23:19−34:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:11 (38º). A maior diferença está em corrida (−18:19) e natação (−10:47).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Mont-Tremblant 2023 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2024 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2025 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2025 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2026 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| HYROX Ottawa 2026 | HYROX | top 13% |
De top 34% para top 13% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMont-Tremblant 24 · 25:391:21/100m
- BikeMont-Tremblant 25 · 2:33:0235,3 km/h
- CorridaMont-Tremblant 24 · 1:35:144:31/km
- TransiçõesMont-Tremblant 257:32
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMont-Tremblant 23 · 1:14:081:57/100m
- BikeCanada-Ottawa 25 · 5:17:2934,0 km/hPR
- CorridaCanada-Ottawa 25 · 3:48:125:24/kmPR
- TransiçõesCanada-Ottawa 2511:15PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2025
você 4:58:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:08 a 4:20:01 | 2 |
| 4:20:01 a 4:37:55 | 8 |
| 4:37:55 a 4:55:48 | 21 |
| 4:55:48 a 5:13:41 (você) | 40 |
| 5:13:41 a 5:31:34 | 57 |
| 5:31:34 a 5:49:28 | 59 |
| 5:49:28 a 6:07:21 | 42 |
| 6:07:21 a 6:25:14 | 31 |
| 6:25:14 a 6:43:08 | 18 |
| 6:43:08 a 7:01:01 | 25 |
| 7:01:01 a 7:18:54 | 13 |
| 7:18:54 a 7:36:47 | 2 |
| 7:36:47 a 7:54:41 | 2 |
| 7:54:41 a 8:12:34 | 2 |
322 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2024 | 21 °C | 4:50:25 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2026 | 21 °C | 5:18:26 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2025 | 26 °C | 4:58:11 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M30-34 | 5:18:26 | 97º / 363 cat. | 598º / 2.911 geral |
| ago 2025 | IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · M30-34 | 10:33:12 | 25º / 177 cat. | 138º / 1.899 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M30-34 | 4:58:11 | 38º / 322 cat. | 193º / 2.526 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M30-34 | 4:50:25 | 41º / 227 cat. | 182º / 1.804 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M25-29 | 12:06:51 | 44º / 130 cat. | 357º / 1.411 geral |
| 2026 | HYROX OttawaHYROX - Saturday · M30-34 | 1:11:50 | 27º / 215 cat. | 67º / 866 geral |