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Jean-François Poitras

Canadá · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 11%

37º de 344 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016

Provas6em 3 países
Melhor 70.34:46:15Maine 2018
Melhor IRONMAN10:41:33Kalmar-Sweden 2019

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Maine 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 187 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:09 · 1:38/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Bike2:25:10 · 37,2 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida1:43:25 · 4:54/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições6:31 · −2:35 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Timberman 155:15:0936º de 190 na M40-44
Mont-Tremblant 165:03:3137º de 344 na M40-44
Maine 184:46:1529º de 187 na M45-49
Timberman 225:23:3631º de 93 na M45-49

Clima no dia

Maine 2018 (07–15h): 16,7 a 23,9 °C · sensação de até 25,9 °C · umidade 77% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 366 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:09:42 · 1:50/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Bike5:26:48 · 33,0 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Corrida3:57:27 · 5:38/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Transições7:36 · −3:48 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 1711:13:5953º de 262 na M40-44
Kalmar-Sweden 1910:41:3392º de 366 na M45-49

Clima no dia

Kalmar-Sweden 2019 (07–22h): 14,7 a 19,4 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 80% · vento até 20 km/h · 3,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 · Para o pódio da M40-44

4:49:09−14:22 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:31 (37º). A maior diferença está em bike (−8:45) e natação (−5:27).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Timberman 2015IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Mont-Tremblant 2017IRONMANtop 21%
IRONMAN 70.3 Maine 2018IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2019IRONMANtop 26%
IRONMAN 70.3 Timberman 2022IRONMAN 70.3top 34%

De top 19% para top 34% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMaine 18 · 31:091:38/100m
  • BikeMaine 18 · 2:25:1037,2 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 16 · 1:42:534:53/km
  • TransiçõesTimberman 154:27

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoKalmar-Sweden 19 · 1:09:421:50/100mPR
  • BikeKalmar-Sweden 19 · 5:26:4833,0 km/hPR
  • CorridaKalmar-Sweden 19 · 3:57:275:38/kmPR
  • TransiçõesKalmar-Sweden 197:36PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016

você 5:03:31
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:18:10 a 4:36:081
4:36:08 a 4:54:0711
4:54:07 a 5:12:05 (você)47
5:12:05 a 5:30:0358
5:30:03 a 5:48:0253
5:48:02 a 6:06:0056
6:06:00 a 6:23:5947
6:23:59 a 6:41:5720
6:41:57 a 6:59:5515
6:59:55 a 7:17:5416
7:17:54 a 7:35:527
7:35:52 a 7:53:506
7:53:50 a 8:11:496
8:11:49 a 8:29:471

344 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:18.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 30%Biketop 16%Corridatop 8%

Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Maine 201824 °C4:46:15
IRONMAN 70.3 Timberman 202225 °C5:23:36
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201629 °C5:03:31

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos3 provas
  • Canadá2 provas
  • Suécia1 prova

3 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2022IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M45-495:23:3631º / 93 cat.225º / 991 geral
ago 2019IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-4910:41:3392º / 366 cat.476º / 2.161 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M45-494:46:1529º / 187 cat.121º / 1.735 geral
ago 2017IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-4411:13:5953º / 262 cat.270º / 1.807 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-445:03:3137º / 344 cat.237º / 2.395 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M40-445:15:0936º / 190 cat.299º / 1.772 geral