IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 · Para o pódio da M60-64
5:31:51−24:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:56:28 (5º). A maior diferença está em bike (−15:05) e corrida (−7:50).
Provas15em 9 países
Melhor 70.35:20:19Bahrain 2025
Melhor IRONMAN15:18:52Austria 2022
IRONMAN 70.3
14 provas · disciplinas em Bahrain 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 6 atletas da M60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:29 · 1:55/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:36:35 · 34,5 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida1:57:05 · 5:33/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições10:11 · −21s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 18 | 6:52:18 | 26º de 35 na M55-59 |
| Les Sables d'Olonne 19 | 5:29:12 | 33º de 95 na M55-59 |
| Switzerland 22 | 6:10:10 | 43º de 78 na M55-59 |
| Les Sables d'Olonne 23 | 5:41:33 | 33º de 77 na M60-64 |
| Turkey 23 | 5:25:14 | 11º de 29 na M60-64 |
| Turkey 24 | 5:30:36 | 18º de 38 na M60-64 |
| World Championship 24 | 5:46:40 | 130º de 189 na M60-64 |
| Puerto Rico 25 | 5:37:44 | 5º de 22 na M60-64 |
| Salalah 25 | 5:46:28 | 3º de 8 na M60-64 |
| Bahrain 25 | 5:20:19 | 2º de 6 na M60-64 |
| Muscat 26 | 5:47:28 | 16º de 33 na M60-64 |
| Cap Cana 26 | 5:56:28 | 5º de 22 na M60-64 |
| Les Sables d'Olonne - Vendée 26 | 5:39:04 | 27º de 72 na M60-64 |
| World Championship 26 | 6:27:26 | 123º de 194 na M60-64 |
Clima no dia
Bahrain 2025 (07–15h): 22,6 a 26,3 °C · sensação de até 27,7 °C · umidade 60% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Austria 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 153 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:08 · 2:10/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike6:21:08 · 28,3 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida7:14:58 · 10:18/kmtop 99%: mais rápido que 1% da categoria
- Transições20:38 · +2:13 vs. medianatop 61%: mais rápido que 39% da categoria
Clima no dia
Austria 2022 (07–22h): 17,1 a 29,0 °C · sensação de até 31,5 °C · umidade 59% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 · Na próxima faixa etária (M65-69)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 5:56:28, você seria 1º de 6 na M65-69 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2018 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2022 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN Austria 2022 | IRONMAN | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2024 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2025 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2025 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2025 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Muscat 2026 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
De top 75% para top 64% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 23 · 28:451:31/100m
- BikeTurkey 23 · 2:30:4435,8 km/h
- CorridaBahrain 25 · 1:57:055:33/km
- TransiçõesSalalah 256:38
Onde você está na M60-64 · IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026
você 5:56:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:20:21 a 5:33:25 | 3 |
| 5:33:25 a 5:46:28 | 1 |
| 5:46:28 a 5:59:32 (você) | 1 |
| 5:59:32 a 6:12:36 | 4 |
| 6:12:36 a 6:25:40 | 2 |
| 6:25:40 a 6:38:43 | 2 |
| 6:38:43 a 6:51:47 | 2 |
| 6:51:47 a 7:04:51 | 2 |
| 7:04:51 a 7:17:54 | 1 |
| 7:17:54 a 7:30:58 | 1 |
| 7:30:58 a 7:44:02 | 2 |
| 7:44:02 a 7:57:06 | 0 |
| 7:57:06 a 8:10:09 | 0 |
| 8:10:09 a 8:23:13 | 1 |
22 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:22:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 23% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2018 | 12 °C | 6:52:18 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 | 18 °C | 5:29:12 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 | 21 °C | 5:41:33 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 5:46:40 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2025 | 26 °C | 5:20:19 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2025 | 27 °C | 5:37:44 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 6:27:26 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | 28 °C | 5:25:14 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2024 | 29 °C | 5:30:36 |
| IRONMAN 70.3 Muscat 2026 | 30 °C | 5:47:28 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026 | 30 °C | 5:39:04 |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2025 | 36 °C | 5:46:28 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França5 provas
Omã2 provas
Turquia2 provas
Áustria1 prova
Barein1 prova
Suíça1 prova
República Dominicana1 prova
Nova Zelândia1 prova
Porto Rico1 prova
9 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-64 | 6:27:26 | 123º / 194 cat. | 2.667º / 3.148 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée70.3 · M60-64 | 5:39:04 | 27º / 72 cat. | 1.215º / 2.598 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M60-64 | 5:56:28 | 5º / 22 cat. | 345º / 737 geral |
| fev 2026 | IRONMAN 70.3 Muscat70.3 · M60-64 | 5:47:28 | 16º / 33 cat. | 448º / 795 geral |
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M60-64 | 5:20:19 | 2º / 6 cat. | 161º / 322 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M60-64 | 5:46:28 | 3º / 8 cat. | 119º / 203 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M60-64 | 5:37:44 | 5º / 22 cat. | 207º / 648 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-64 | 5:46:40 | 130º / 189 cat. | 2.651º / 3.087 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M60-64 | 5:30:36 | 18º / 38 cat. | 641º / 1.272 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M60-64 | 5:25:14 | 11º / 29 cat. | 540º / 1.212 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M60-64 | 5:41:33 | 33º / 77 cat. | 1.559º / 2.713 geral |
| jul 2022 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M55-59 | 15:18:52 | 123º / 153 cat. | 1.964º / 2.169 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M55-59 | 6:10:10 | 43º / 78 cat. | 1.081º / 1.576 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M55-59 | 5:29:12 | 33º / 95 cat. | 1.085º / 2.337 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M55-59 | 6:52:18 | 26º / 35 cat. | 1.188º / 1.477 geral |