IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 · Para o pódio da M35-39
4:24:35−45:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:43 (51º). A maior diferença está em bike (−22:29) e corrida (−17:09).
Provas4em 2 países
Melhor 70.35:09:43Pays D'Aix 2023
Melhor IRONMAN11:44:36France 2018
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 249 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:54 · 1:44/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:49:34 · 31,8 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:35:14 · 4:31/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições12:02 · −2:13 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sardegna 21 | 5:41:36 | 76º de 152 na M35-39 |
| Pays D'Aix 22 | 5:37:30 | 117º de 221 na M35-39 |
| Pays D'Aix 23 | 5:09:43 | 51º de 249 na M35-39 |
Clima no dia
Pays D'Aix 2023 (07–15h): 13,2 a 19,7 °C · sensação de até 19,6 °C · umidade 85% · vento até 9 km/h · 5,4 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em France 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 315 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:16 · 1:48/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike6:12:06 · 29,0 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida4:08:48 · 5:54/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições15:26 · +18s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Clima no dia
France 2018 (07–22h): 20,3 a 25,4 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 62% · vento até 14 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2018 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 47% para top 21% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPays D'Aix 23 · 32:541:44/100mPR
- BikePays D'Aix 23 · 2:49:3431,8 km/hPR
- CorridaPays D'Aix 23 · 1:35:144:31/kmPR
- TransiçõesPays D'Aix 229:38
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023
você 5:09:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:18 a 4:35:59 | 8 |
| 4:35:59 a 4:53:40 | 10 |
| 4:53:40 a 5:11:21 (você) | 36 |
| 5:11:21 a 5:29:01 | 41 |
| 5:29:01 a 5:46:42 | 42 |
| 5:46:42 a 6:04:23 | 30 |
| 6:04:23 a 6:22:04 | 29 |
| 6:22:04 a 6:39:45 | 22 |
| 6:39:45 a 6:57:26 | 10 |
| 6:57:26 a 7:15:07 | 10 |
| 7:15:07 a 7:32:47 | 5 |
| 7:32:47 a 7:50:28 | 3 |
| 7:50:28 a 8:08:09 | 1 |
| 8:08:09 a 8:25:50 | 2 |
249 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 15% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | 20 °C | 5:09:43 |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 | 21 °C | 5:41:36 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 5:37:30 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França3 provas
Itália1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M35-39 | 5:09:43 | 51º / 249 cat. | 420º / 1.957 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M35-39 | 5:37:30 | 117º / 221 cat. | 845º / 1.803 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M35-39 | 5:41:36 | 76º / 152 cat. | 541º / 1.228 geral |
| jun 2018 | IRONMAN FranceIRONMAN · M30-34 | 11:44:36 | 146º / 315 cat. | 839º / 2.387 geral |