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Jean Carlos Palma Paladines

Equador · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 6%

1º de 19 na M18-24 · IRONMAN 70.3 Panama 2016

Provas5em 3 países
Melhor 70.34:44:20Ecuador 2017

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Ecuador 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 97 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:41 · 1:40/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike2:28:23 · 36,4 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida1:41:02 · 4:47/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições3:14 · −2:54 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Ecuador 154:54:455º de 33 na M18-24
Panama 164:45:151º de 19 na M18-24
Ecuador 165:05:249º de 38 na M18-24
World Championship 165:03:1363º de 82 na M18-24
Ecuador 174:44:206º de 97 na M25-29

Clima no dia

Ecuador 2017 (07–15h): 21,7 a 27,4 °C · sensação de até 31,3 °C · umidade 74% · vento até 16 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Ecuador 2015IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Panama 2016IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2016IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 77%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2017IRONMAN 70.3top 7%

De top 16% para top 7% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPanama 16 · 26:161:23/100m
  • BikePanama 16 · 2:23:4537,6 km/h
  • CorridaEcuador 17 · 1:41:024:47/kmPR
  • TransiçõesEcuador 173:14PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M18-24 · IRONMAN 70.3 Panama 2016

você 4:45:15
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:45:15 a 4:53:10 (você)3
4:53:10 a 5:01:062
5:01:06 a 5:09:013
5:09:01 a 5:16:572
5:16:57 a 5:24:521
5:24:52 a 5:32:483
5:32:48 a 5:40:430
5:40:43 a 5:48:380
5:48:38 a 5:56:341
5:56:34 a 6:04:292
6:04:29 a 6:12:250
6:12:25 a 6:20:200
6:20:20 a 6:28:160
6:28:16 a 6:36:112

19 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:14:20.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Panama 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 5%Biketop 5%Corridatop 16%

Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C5:03:13
IRONMAN 70.3 Ecuador 201727 °C4:44:20
IRONMAN 70.3 Ecuador 201629 °C5:05:24
IRONMAN 70.3 Ecuador 201529 °C4:54:45
IRONMAN 70.3 Panama 201631 °C4:45:15

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Equador3 provas
  • Austrália1 prova
  • Panamá1 prova

3 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2017IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M25-294:44:206º / 97 cat.51º / 1.068 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M18-245:03:1363º / 82 cat.1.158º / 2.576 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M18-245:05:249º / 38 cat.127º / 846 geral
jan 2016IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M18-244:45:151º / 19 cat.88º / 957 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M18-244:54:455º / 33 cat.66º / 910 geral