IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 · Para o pódio da M30-34
5:05:33−1:03:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:08:34 (43º). A maior diferença está em bike (−37:43) e corrida (−18:26).
Provas7em 3 países
Melhor 70.35:35:43Barcelona 2018
Melhor IRONMAN11:58:26Ireland Cork 2019
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Barcelona 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 302 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:22 · 1:45/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike3:08:53 · 28,6 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida1:45:32 · 5:00/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições7:56 · −1:39 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dublin 17 | 5:38:02 | 96º de 180 na M30-34 |
| Barcelona 18 | 5:35:43 | 124º de 302 na M30-34 |
| Dun Laoghaire 18 | 6:08:34 | 43º de 149 na M30-34 |
| Marbella 19 | 6:37:26 | 178º de 212 na M30-34 |
| Ireland Cork 22 | 6:04:20 | 62º de 134 na M35-39 |
Clima no dia
Barcelona 2018 (07–15h): 14,6 a 22,2 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 69% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Ireland Cork 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 139 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike7:23:00 · 24,4 km/htop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Corrida4:19:22 · 6:09/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ireland Cork 19 | 11:58:26 | 90º de 139 na M30-34 |
| UK 19 | 12:52:26 | 50º de 173 na M30-34 |
Clima no dia
Ireland Cork 2019 (07–22h): 13,2 a 15,5 °C · sensação de até 14,7 °C · umidade 94% · vento até 24 km/h · 19,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2019 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN UK 2019 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
De top 54% para top 47% em 5 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarbella 19 · 32:351:43/100m
- BikeDublin 17 · 2:59:3030,1 km/h
- CorridaBarcelona 18 · 1:45:325:00/km
- TransiçõesBarcelona 187:56
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoUK 19 · 1:09:061:49/100m
- BikeUK 19 · 7:12:3125,0 km/hPR
- CorridaUK 19 · 4:07:565:53/kmPR
- TransiçõesUK 1922:52
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018
você 6:08:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:50:07 a 5:06:07 | 3 |
| 5:06:07 a 5:22:07 | 7 |
| 5:22:07 a 5:38:07 | 10 |
| 5:38:07 a 5:54:07 | 12 |
| 5:54:07 a 6:10:07 (você) | 13 |
| 6:10:07 a 6:26:07 | 22 |
| 6:26:07 a 6:42:07 | 22 |
| 6:42:07 a 6:58:07 | 20 |
| 6:58:07 a 7:14:07 | 12 |
| 7:14:07 a 7:30:07 | 14 |
| 7:30:07 a 7:46:07 | 7 |
| 7:46:07 a 8:02:07 | 4 |
| 8:02:07 a 8:18:07 | 1 |
| 8:18:07 a 8:34:07 | 2 |
149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:30:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 19% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | 16 °C | 5:38:02 |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | 21 °C | 6:08:34 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | 22 °C | 5:35:43 |
| IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 | 29 °C | 6:04:20 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Irlanda4 provas
Espanha2 provas
Reino Unido1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Ireland Cork70.3 · M35-39 | 6:04:20 | 62º / 134 cat. | 411º / 1.018 geral |
| jul 2019 | IRONMAN UKIRONMAN · M30-34 | 12:52:26 | 50º / 173 cat. | 318º / 1.339 geral |
| jun 2019 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M30-34 | 11:58:26 | 90º / 139 cat. | 652º / 1.407 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M30-34 | 6:37:26 | 178º / 212 cat. | 1.349º / 1.704 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M30-34 | 6:08:34 | 43º / 149 cat. | 304º / 1.207 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M30-34 | 5:35:43 | 124º / 302 cat. | 687º / 2.141 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M30-34 | 5:38:02 | 96º / 180 cat. | 661º / 1.486 geral |