Jaynald Canaria · RankMyRace

Provas8em 5 países

Melhor 70.34:44:23Bahrain 2015

Melhor IRONMAN11:11:32World Championship 2018

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Bahrain 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 99 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike2:42:43 · 33,2 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Corrida1:58:02 · 5:36/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Transições3:38 · +6s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Barcelona 15	6:11:25	184º de 285 na M40-44
Bahrain 15	4:44:23	46º de 99 na M40-44
Bahrain 17	5:06:41	23º de 92 na M40-44
Davao Philippines 19	5:11:06	3º de 149 na M45-49
Subic Bay 19	5:22:42	1º de 75 na M45-49
World Championship 19	5:42:29	391º de 507 na M45-49

IRONMAN

2 provas · disciplinas em World Championship 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 266 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:18:50 · 2:04/100mtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
Bike5:33:57 · 32,3 km/htop 86%: mais rápido que 14% da categoria
Corrida4:07:03 · 5:51/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
Transições11:42 · +3:05 vs. medianatop 82%: mais rápido que 18% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Subic Bay Philippines 18	11:32:11	6º de 232 na M40-44
World Championship 18	11:11:32	220º de 266 na M40-44

Clima no dia

World Championship 2018 (07–22h): 6,2 a 13,4 °C · sensação de até 12,0 °C · umidade 73% · vento até 11 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Barcelona 2015	IRONMAN 70.3	top 65%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2015	IRONMAN 70.3	top 47%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2017	IRONMAN 70.3	top 25%
IRONMAN Subic Bay Philippines 2018	IRONMAN	top 3%
IRONMAN World Championship 2018	IRONMAN	top 83%
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2019	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	IRONMAN 70.3	top 78%

De top 65% para top 78% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoBahrain 17 · 33:061:45/100m
BikeDavao Philippines 19 · 2:35:2034,8 km/h
CorridaWorld Championship 19 · 1:45:235:00/kmPR
TransiçõesBahrain 153:38

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoSubic Bay Philippines 18 · 1:14:161:57/100m
BikeWorld Championship 18 · 5:33:5732,3 km/hPR
CorridaSubic Bay Philippines 18 · 4:05:255:49/km
TransiçõesSubic Bay Philippines 188:44

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Subic Bay 2019

você 5:22:42

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
5:22:42 a 5:36:02 (você)	5
5:36:02 a 5:49:22	3
5:49:22 a 6:02:42	5
6:02:42 a 6:16:02	4
6:16:02 a 6:29:22	4
6:29:22 a 6:42:42	4
6:42:42 a 6:56:02	7
6:56:02 a 7:09:22	6
7:09:22 a 7:22:42	5
7:22:42 a 7:36:02	8
7:36:02 a 7:49:22	4
7:49:22 a 8:02:42	6
8:02:42 a 8:16:02	6
8:16:02 a 8:29:22	8

75 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:06:40.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Subic Bay 2019 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	24 °C	5:42:29
IRONMAN 70.3 Bahrain 2017	24 °C	5:06:41
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019	31 °C	5:11:06
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2019	33 °C	5:22:42

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Filipinas3 provas
Barein2 provas
Espanha1 prova
França1 prova
Estados Unidos1 prova

5 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49	5:42:29	391º / 507 cat.	2.556º / 3.257 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M45-49	5:22:42	1º / 75 cat.	40º / 519 geral
mar 2019	IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M45-49	5:11:06	3º / 149 cat.	70º / 1.186 geral
out 2018	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44	11:11:32	220º / 266 cat.	1.455º / 2.306 geral
jun 2018	IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M40-44	11:32:11	6º / 232 cat.	70º / 1.068 geral
nov 2017	IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44	5:06:41	23º / 92 cat.	165º / 676 geral
dez 2015	IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44	4:44:23	46º / 99 cat.	319º / 693 geral
mai 2015	IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M40-44	6:11:25	184º / 285 cat.	1.052º / 1.705 geral