IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · corrida até a mediana (−20:05)
Hoje 22ª, passaria a 18ª+4 posições
6:58:16 → 6:38:11 na F45-49 (35 atletas).
Provas3em 2 países
Melhor 70.36:34:24Davao - Age Groups 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Davao - Age Groups 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 20 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:20:17 · 27,0 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Corrida3:07:46 · 8:54/kmtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Davao - Age Groups 23 | 6:34:24 | 15ª de 20 na F40-44 |
| Subic Bay 24 | 7:23:12 | 7ª de 7 na F45-49 |
| Da Nang 25 | 6:58:16 | 22ª de 35 na F45-49 |
Clima no dia
Davao - Age Groups 2023 (07–15h): 26,0 a 31,2 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · Para o pódio da F45-49
5:17:12−1:41:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:58:16 (22ª). A maior diferença está em corrida (−56:29) e bike (−25:56).
IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 63%, na faixa seguinte top 55%
Com o mesmo 6:58:16, você seria 12ª de 22 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 2023 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
De top 75% para top 63% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSubic Bay 24 · 48:502:34/100m
- BikeDa Nang 25 · 3:05:5529,0 km/hPR
- CorridaDa Nang 25 · 2:49:568:03/kmPR
- TransiçõesSubic Bay 2411:16
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Da Nang 2025
você 6:58:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:10:59 a 5:24:36 | 4 |
| 5:24:36 a 5:38:14 | 2 |
| 5:38:14 a 5:51:51 | 1 |
| 5:51:51 a 6:05:29 | 2 |
| 6:05:29 a 6:19:06 | 4 |
| 6:19:06 a 6:32:44 | 3 |
| 6:32:44 a 6:46:21 | 2 |
| 6:46:21 a 6:59:58 (você) | 4 |
| 6:59:58 a 7:13:36 | 2 |
| 7:13:36 a 7:27:13 | 2 |
| 7:27:13 a 7:40:51 | 1 |
| 7:40:51 a 7:54:28 | 3 |
| 7:54:28 a 8:08:06 | 1 |
| 8:08:06 a 8:21:43 | 4 |
35 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:43:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 43% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 71%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Filipinas2 provas
Vietnã1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · F45-49 | 6:58:16 | 22ª / 35 cat. | 989ª / 1.478 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · F45-49 | 7:23:12 | 7ª / 7 cat. | 319ª / 413 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups70.3 · F40-44 | 6:34:24 | 15ª / 20 cat. | 578ª / 722 geral |