IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · Para o pódio da M40-44
4:53:52−18:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:13 (12º). A maior diferença está em corrida (−10:07) e natação (−7:49).
Provas26em 6 países
Melhor 70.35:12:13Davao Philippines 2019
Melhor IRONMAN11:44:51Western Australia 2019
IRONMAN 70.3
18 provas · disciplinas em Davao Philippines 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:18 · 2:14/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:33:21 · 35,2 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:51:40 · 5:18/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições4:54 · −3:05 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Philippines 14 | 6:03:27 | 61º de 343 na M35-39 |
| Subic Bay Philippines 15 | 5:37:13 | 26º de 123 na M35-39 |
| Subic Bay Philippines 16 | 5:33:52 | 19º de 92 na M35-39 |
| Vietnam 16 | 5:28:04 | 32º de 149 na M35-39 |
| Philippines 16 | 5:29:38 | 31º de 428 na M35-39 |
| Subic Bay Philippines 17 | 5:24:07 | 9º de 97 na M35-39 |
| Port Macquarie 18 | 5:39:05 | 68º de 106 na M35-39 |
| Philippines 18 | 5:28:53 | 29º de 251 na M35-39 |
| Davao Philippines 19 | 5:12:13 | 12º de 232 na M40-44 |
| Subic Bay 19 | 6:57:09 | 47º de 105 na M40-44 |
| Philippines 19 | 5:35:39 | 16º de 181 na M40-44 |
| Philippines 22 | 5:45:45 | 16º de 101 na M40-44 |
| Puerto Princesa 22 | 5:44:43 | 9º de 132 na M40-44 |
| Davao 24 | 5:25:04 | 4º de 57 na M45-49 |
| Puerto Princesa 25 | 6:07:42 | 10º de 35 na M45-49 |
| Lapu Lapu 25 | 5:54:11 | 19º de 90 na M45-49 |
| World Championship 25 | 6:48:50 | 391º de 402 na M45-49 |
| Lapu Lapu 26 | 5:40:05 | 15º de 63 na M45-49 |
Clima no dia
Davao Philippines 2019 (07–15h): 25,5 a 31,3 °C · sensação de até 35,7 °C · umidade 64% · vento até 21 km/h · 0,5 mm de chuva.
IRONMAN
8 provas · disciplinas em Western Australia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:13 · 2:05/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike5:43:47 · 31,4 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida4:28:30 · 6:22/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições13:21 · −2:30 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia 17 | 12:39:33 | 53º de 167 na M35-39 |
| Subic Bay Philippines 18 | 12:50:12 | 36º de 194 na M35-39 |
| New Zealand 19 | 11:55:56 | 64º de 164 na M40-44 |
| Western Australia 19 | 11:44:51 | 64º de 162 na M40-44 |
| Subic Bay Philippines 22 | 13:35:31 | 10º de 50 na M40-44 |
| Subic Bay Philippines 23 | 12:33:14 | 11º de 45 na M40-44 |
| Barcelona 23 | 12:21:28 | 167º de 323 na M40-44 |
| Subic Bay Philippines 24 | 13:18:57 | 22º de 50 na M45-49 |
Clima no dia
Western Australia 2019 (07–22h): 15,2 a 30,6 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 44% · vento até 29 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 5:12:13, você seria 5º de 150 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2014 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2015 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2016 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2016 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2017 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Malaysia 2017 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN New Zealand 2019 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2019 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Western Australia 2019 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2022 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2023 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Barcelona 2023 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2024 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Davao 2024 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2025 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 98% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
De top 18% para top 24% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLapu Lapu 26 · 32:391:43/100mPR
- BikeDavao 24 · 2:32:1535,5 km/h
- CorridaSubic Bay Philippines 17 · 1:50:585:16/km
- TransiçõesDavao Philippines 194:54
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoNew Zealand 19 · 1:18:532:05/100m
- BikeWestern Australia 19 · 5:43:4731,4 km/h
- CorridaNew Zealand 19 · 4:15:146:03/km
- TransiçõesMalaysia 177:52
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019
você 5:12:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:46:22 a 5:01:49 | 4 |
| 5:01:49 a 5:17:15 (você) | 10 |
| 5:17:15 a 5:32:42 | 11 |
| 5:32:42 a 5:48:09 | 18 |
| 5:48:09 a 6:03:36 | 25 |
| 6:03:36 a 6:19:02 | 21 |
| 6:19:02 a 6:34:29 | 20 |
| 6:34:29 a 6:49:56 | 30 |
| 6:49:56 a 7:05:22 | 17 |
| 7:05:22 a 7:20:49 | 14 |
| 7:20:49 a 7:36:16 | 21 |
| 7:36:16 a 7:51:43 | 19 |
| 7:51:43 a 8:07:09 | 14 |
| 8:07:09 a 8:22:36 | 8 |
232 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:38:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 6:48:50 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018 | 21 °C | 5:39:05 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2022 | 25 °C | 5:45:45 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | 27 °C | 5:29:38 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | 27 °C | 5:28:53 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2014 | 28 °C | 6:03:27 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2025 | 29 °C | 6:07:42 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 | 30 °C | 5:44:43 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2019 | 30 °C | 5:35:39 |
| IRONMAN 70.3 Davao 2024 | 31 °C | 5:25:04 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025 | 31 °C | 5:54:11 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2016 | 31 °C | 5:33:52 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2015 | 31 °C | 5:37:13 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026 | 31 °C | 5:40:05 |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | 31 °C | 5:12:13 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2017 | 33 °C | 5:24:07 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2019 | 33 °C | 6:57:09 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 17 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN New Zealand 2019 | 20 °C | 11:55:56 |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2023 | 26 °C | 12:33:14 |
| IRONMAN Barcelona 2023 | 28 °C | 12:21:28 |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 | 29 °C | 12:50:12 |
| IRONMAN Malaysia 2017 | 30 °C | 12:39:33 |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2024 | 31 °C | 13:18:57 |
| IRONMAN Western Australia 2019 | 31 °C | 11:44:51 |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2022 | 33 °C | 13:35:31 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas19 provas
Austrália2 provas
Espanha2 provas
Malásia1 prova
Nova Zelândia1 prova
Vietnã1 prova
6 países · 26 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
26 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M45-49 | 5:40:05 | 15º / 63 cat. | 154º / 517 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 6:48:50 | 391º / 402 cat. | 3.198º / 3.334 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M45-49 | 5:54:11 | 19º / 90 cat. | 179º / 657 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M45-49 | 6:07:42 | 10º / 35 cat. | 93º / 267 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Davao70.3 · M45-49 | 5:25:04 | 4º / 57 cat. | 91º / 481 geral |
| jun 2024 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M45-49 | 13:18:57 | 22º / 50 cat. | 152º / 306 geral |
| out 2023 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44 | 12:21:28 | 167º / 323 cat. | 838º / 1.940 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M40-44 | 12:33:14 | 11º / 45 cat. | 82º / 259 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M40-44 | 5:44:43 | 9º / 132 cat. | 84º / 691 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44 | 5:45:45 | 16º / 101 cat. | 87º / 591 geral |
| mar 2022 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M40-44 | 13:35:31 | 10º / 50 cat. | 62º / 225 geral |
| dez 2019 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | 11:44:51 | 64º / 162 cat. | 399º / 1.157 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44 | 5:35:39 | 16º / 181 cat. | 143º / 1.039 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M40-44 | 6:57:09 | 47º / 105 cat. | 264º / 519 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M40-44 | 5:12:13 | 12º / 232 cat. | 80º / 1.186 geral |
| mar 2019 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M40-44 | 11:55:56 | 64º / 164 cat. | 463º / 1.333 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-39 | 5:28:53 | 29º / 251 cat. | 176º / 1.358 geral |
| jun 2018 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M35-39 | 12:50:12 | 36º / 194 cat. | 204º / 1.068 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39 | 5:39:05 | 68º / 106 cat. | 391º / 927 geral |
| nov 2017 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M35-39 | 12:39:33 | 53º / 167 cat. | 274º / 885 geral |
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M35-39 | 5:24:07 | 9º / 97 cat. | 80º / 540 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-39 | 5:29:38 | 31º / 428 cat. | 168º / 2.024 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-39 | 5:28:04 | 32º / 149 cat. | 192º / 793 geral |
| mar 2016 | IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M35-39 | 5:33:52 | 19º / 92 cat. | 122º / 472 geral |
| mar 2015 | IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M35-39 | 5:37:13 | 26º / 123 cat. | 130º / 551 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-39 | 6:03:27 | 61º / 343 cat. | 326º / 1.644 geral |