IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025 · Para o pódio da M30-34
4:02:17−18:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:20:19 (10º). A maior diferença está em corrida (−10:48) e bike (−4:04).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:20:19Sunshine Coast 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 191 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:49 · 1:37/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:14:51 · 40,0 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:30:54 · 4:18/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições3:45 · −3:32 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sunshine Coast 19 | 4:42:43 | 24º de 97 na M25-29 |
| Sunshine Coast 25 | 4:20:19 | 10º de 191 na M30-34 |
| World Championship 26 | 5:16:52 | 174º de 324 na M30-34 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2025 (07–15h): 14,7 a 21,6 °C · sensação de até 22,1 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · 0,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
De top 25% para top 54% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 19 · 27:261:27/100m
- BikeSunshine Coast 25 · 2:14:5140,0 km/h
- CorridaSunshine Coast 25 · 1:30:544:18/km
- TransiçõesSunshine Coast 253:45
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025
você 4:20:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:00:28 a 4:16:04 | 6 |
| 4:16:04 a 4:31:40 (você) | 12 |
| 4:31:40 a 4:47:16 | 20 |
| 4:47:16 a 5:02:52 | 23 |
| 5:02:52 a 5:18:28 | 19 |
| 5:18:28 a 5:34:04 | 25 |
| 5:34:04 a 5:49:41 | 23 |
| 5:49:41 a 6:05:17 | 22 |
| 6:05:17 a 6:20:53 | 10 |
| 6:20:53 a 6:36:29 | 11 |
| 6:36:29 a 6:52:05 | 11 |
| 6:52:05 a 7:07:41 | 3 |
| 7:07:41 a 7:23:17 | 5 |
| 7:23:17 a 7:38:53 | 1 |
191 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025 | 22 °C | 4:20:19 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | 24 °C | 4:42:43 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 5:16:52 |
No calor você perde cerca de 3,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália2 provas
França1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:16:52 | 174º / 324 cat. | 984º / 3.148 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 4:20:19 | 10º / 191 cat. | 85º / 1.453 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M25-29 | 4:42:43 | 24º / 97 cat. | 216º / 1.404 geral |