IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · Para o pódio da M35-39
4:42:22−41:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:07 (19º). A maior diferença está em corrida (−13:29) e natação (−13:24).
Provas13em 7 países
Melhor 70.35:05:56Dubai 2018
Melhor IRONMAN11:59:52Mallorca 2015
Melhor maratona3:26:47Londres 2015 · 4:54/km
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Dubai 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 326 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:01 · 2:19/100mtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Bike2:23:17 · 37,7 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:48:56 · 5:10/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições9:42 · −1:04 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Langkawi 17 | 5:24:07 | 19º de 133 na M35-39 |
| Dubai 18 | 5:05:56 | 80º de 326 na M35-39 |
| Vietnam 18 | 5:32:23 | 27º de 170 na M35-39 |
| Vietnam 19 | 5:59:33 | 87º de 233 na M40-44 |
| Bintan 19 | 5:43:42 | 33º de 152 na M40-44 |
| Western Australia 23 | 5:51:49 | 73º de 116 na M40-44 |
| Langkawi 24 | 6:04:00 | 19º de 68 na M45-49 |
| Western Australia 25 | 5:17:41 | 26º de 67 na M45-49 |
Clima no dia
Dubai 2018 (07–15h): 14,3 a 22,4 °C · sensação de até 19,6 °C · umidade 54% · vento até 25 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Mallorca 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 323 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:14 · 2:11/100mtop 92%: mais rápido que 8% da categoria
- Bike6:04:33 · 29,6 km/htop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Corrida4:17:09 · 6:06/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições14:56 · +2:54 vs. medianatop 68%: mais rápido que 32% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 14 | 12:29:44 | 274º de 374 na M35-39 |
| Mallorca 15 | 11:59:52 | 203º de 323 na M35-39 |
| Western Australia 24 | 14:06:01 | 83º de 109 na M45-49 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2015
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20153:26:474:54/km2ª metade 5:47 mais lenta (1:40:30 + 1:46:17)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 5:24:07, você seria 8º de 103 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Mallorca 2014 | IRONMAN | top 74% |
| Maratona de Londres 2015 | Maratona | top 20% |
| IRONMAN Mallorca 2015 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2018 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2019 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Western Australia 2024 | IRONMAN | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2025 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
De top 74% para top 39% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWestern Australia 25 · 41:312:11/100mPR
- BikeDubai 18 · 2:23:1737,7 km/h
- CorridaDubai 18 · 1:48:565:10/km
- TransiçõesBintan 195:50
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMallorca 15 · 1:23:142:11/100m
- BikeWestern Australia 24 · 5:42:1331,6 km/hPR
- CorridaMallorca 14 · 4:08:265:53/km
- TransiçõesMallorca 1514:56
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2017
você 5:24:07
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:58 a 4:50:42 | 3 |
| 4:50:42 a 5:08:26 | 7 |
| 5:08:26 a 5:26:10 (você) | 10 |
| 5:26:10 a 5:43:54 | 10 |
| 5:43:54 a 6:01:38 | 13 |
| 6:01:38 a 6:19:22 | 9 |
| 6:19:22 a 6:37:06 | 14 |
| 6:37:06 a 6:54:50 | 13 |
| 6:54:50 a 7:12:34 | 16 |
| 7:12:34 a 7:30:18 | 12 |
| 7:30:18 a 7:48:02 | 8 |
| 7:48:02 a 8:05:46 | 6 |
| 8:05:46 a 8:23:30 | 8 |
| 8:23:30 a 8:41:14 | 4 |
133 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:38:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | 22 °C | 5:05:56 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2025 | 25 °C | 5:17:41 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 | 25 °C | 5:51:49 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 | 30 °C | 6:04:00 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 | 30 °C | 5:24:07 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | 30 °C | 5:43:42 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
Espanha2 provas
Indonésia2 provas
Malásia2 provas
Vietnã2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Reino Unido1 prova
7 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M45-49 | 5:17:41 | 26º / 67 cat. | 291º / 1.085 geral |
| dez 2024 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | 14:06:01 | 83º / 109 cat. | 878º / 1.115 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M45-49 | 6:04:00 | 19º / 68 cat. | 140º / 472 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M40-44 | 5:51:49 | 73º / 116 cat. | 614º / 1.136 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-44 | 5:43:42 | 33º / 152 cat. | 179º / 733 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-44 | 5:59:33 | 87º / 233 cat. | 466º / 1.326 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 131 cat. | 99.999º / 789 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-39 | 5:32:23 | 27º / 170 cat. | 172º / 908 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 5:05:56 | 80º / 326 cat. | 386º / 1.602 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M35-39 | 5:24:07 | 19º / 133 cat. | 50º / 595 geral |
| set 2015 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M35-39 | 11:59:52 | 203º / 323 cat. | 1.003º / 1.821 geral |
| set 2014 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M35-39 | 12:29:44 | 274º / 374 cat. | 1.315º / 2.023 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:26:47 | 2.325º / 12.027 cat. | 5.495º / 37.596 geral |