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Jay Kuderka

Estados Unidos · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 13%

33º de 263 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017

Provas10em 1 país
Melhor 70.34:59:37Santa Rosa 2017
Melhor IRONMAN12:04:54Boulder 2017

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Santa Rosa 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 263 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:20 · 1:52/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Bike2:31:20 · 35,7 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:38:33 · 4:40/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições14:24 · −1:25 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
California 115:30:45125º de 355 na M40-44
St. George 165:54:0181º de 220 na M45-49
Santa Rosa 174:59:3733º de 263 na M45-49
Superfrog 185:33:4530º de 84 na M45-49
Arizona 185:16:5217º de 133 na M45-49
Oceanside California 195:34:0682º de 299 na M45-49
Santa Cruz 195:23:1033º de 152 na M45-49
Augusta 195:35:0458º de 287 na M45-49

Clima no dia

Santa Rosa 2017 (07–15h): 12,6 a 16,9 °C · sensação de até 15,6 °C · umidade 90% · vento até 14 km/h · 3,9 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Boulder 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 116 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:14:45 · 1:58/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Bike5:34:11 · 32,3 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida5:05:23 · 7:14/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Transições10:35 · −6:43 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Clima no dia

Boulder 2017 (07–22h): 16,5 a 23,6 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 53% · vento até 17 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 · Para o pódio da M45-49

4:32:32−27:05 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:37 (33º). A maior diferença está em corrida (−10:44) e bike (−7:04).

IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 13%, na faixa seguinte top 10%

Com o mesmo 4:59:37, você seria 17º de 182 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 California 2011IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 St. George 2016IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN Boulder 2017IRONMANtop 17%
IRONMAN 70.3 Superfrog 2018IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Arizona 2018IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Augusta 2019IRONMAN 70.3top 21%

De top 36% para top 21% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 19 · 31:191:39/100mPR
  • BikeSanta Rosa 17 · 2:31:2035,7 km/h
  • CorridaSanta Rosa 17 · 1:38:334:40/km
  • TransiçõesCalifornia 117:41

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017

você 4:59:37
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:13:39 a 4:30:382
4:30:38 a 4:47:3714
4:47:37 a 5:04:36 (você)22
5:04:36 a 5:21:3535
5:21:35 a 5:38:3426
5:38:34 a 5:55:3332
5:55:33 a 6:12:3227
6:12:32 a 6:29:3034
6:29:30 a 6:46:2923
6:46:29 a 7:03:2821
7:03:28 a 7:20:2712
7:20:27 a 7:37:263
7:37:26 a 7:54:258
7:54:25 a 8:11:244

263 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:33.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 22%Biketop 8%Corridatop 14%

Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside California 201917 °C5:34:06
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 201717 °C4:59:37
IRONMAN 70.3 California 201117 °C5:30:45
IRONMAN 70.3 Augusta 201918 °C5:35:04
IRONMAN 70.3 St. George 201618 °C5:54:01
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 201925 °C5:23:10
IRONMAN 70.3 Superfrog 201825 °C5:33:45
IRONMAN 70.3 Arizona 201830 °C5:16:52

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos10 provas

1 país · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2022IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-54DNS99.999º / 114 cat.99.999º / 1.179 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-495:35:0458º / 287 cat.482º / 2.486 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M45-495:23:1033º / 152 cat.348º / 1.725 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M45-495:34:0682º / 299 cat.626º / 2.360 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M45-495:16:5217º / 133 cat.127º / 1.217 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M45-495:33:4530º / 84 cat.197º / 693 geral
mai 2018IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M45-49DNF99.999º / 210 cat.99.999º / 1.411 geral
jun 2017IRONMAN BoulderIRONMAN · M45-4912:04:5419º / 116 cat.250º / 1.082 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M45-494:59:3733º / 263 cat.227º / 2.282 geral
jun 2016IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 425 cat.99.999º / 2.408 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-495:54:0181º / 220 cat.685º / 1.863 geral
abr 2011IRONMAN 70.3 California70.3 · M40-445:30:45125º / 355 cat.666º / 2.134 geral