IRONMAN 70.3 St. George 2021 · Para o pódio da M45-49
4:29:30−1:29:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:58:32 (91º). A maior diferença está em corrida (−37:19) e bike (−35:31).
Provas8em 1 país
Melhor 70.35:58:32St. George 2021
Melhor IRONMAN12:53:14Florida 2020
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em St. George 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 249 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:02 · 2:06/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike2:59:48 · 30,0 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida2:06:57 · 6:01/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições11:45 · −1:19 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austin 16 | 6:00:56 | 156º de 216 na M40-44 |
| Arizona 18 | 6:06:32 | 63º de 133 na M45-49 |
| Arizona 20 | 6:07:38 | 34º de 66 na M45-49 |
| St. George 21 | 5:58:32 | 91º de 249 na M45-49 |
| Boulder 21 | 6:18:55 | 70º de 98 na M45-49 |
Clima no dia
St. George 2021 (07–15h): 19,9 a 33,2 °C · sensação de até 30,1 °C · umidade 20% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Florida 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:39 · 2:09/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike5:57:39 · 30,2 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida5:08:39 · 7:19/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições25:17 · +2:37 vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 19 | 12:56:45 | 171º de 365 na M45-49 |
| Florida 20 | 12:53:14 | 56º de 141 na M45-49 |
Clima no dia
Florida 2020 (07–22h): 19,7 a 26,4 °C · sensação de até 27,4 °C · umidade 77% · vento até 22 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN Arizona 2019 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2020 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN Florida 2020 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
De top 73% para top 72% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSt. George 21 · 40:022:06/100m
- BikeArizona 20 · 2:50:4431,6 km/h
- CorridaSt. George 21 · 2:06:576:01/km
- TransiçõesBoulder 2110:05PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFlorida 20 · 1:21:392:09/100mPR
- BikeFlorida 20 · 5:57:3930,2 km/hPR
- CorridaArizona 19 · 4:43:196:43/km
- TransiçõesArizona 1920:33
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 St. George 2021
você 5:58:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:52 a 4:40:21 | 5 |
| 4:40:21 a 4:57:51 | 15 |
| 4:57:51 a 5:15:20 | 12 |
| 5:15:20 a 5:32:49 | 24 |
| 5:32:49 a 5:50:19 | 19 |
| 5:50:19 a 6:07:48 (você) | 35 |
| 6:07:48 a 6:25:18 | 24 |
| 6:25:18 a 6:42:47 | 26 |
| 6:42:47 a 7:00:16 | 21 |
| 7:00:16 a 7:17:46 | 23 |
| 7:17:46 a 7:35:15 | 5 |
| 7:35:15 a 7:52:44 | 19 |
| 7:52:44 a 8:10:14 | 13 |
| 8:10:14 a 8:27:43 | 8 |
249 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 St. George 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 34% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 6:18:55 |
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | 29 °C | 6:00:56 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | 30 °C | 6:06:32 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | 33 °C | 5:58:32 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2020 | 35 °C | 6:07:38 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 6:18:55 | 70º / 98 cat. | 816º / 1.428 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | 5:58:32 | 91º / 249 cat. | 975º / 2.511 geral |
| nov 2020 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49 | 12:53:14 | 56º / 141 cat. | 424º / 1.142 geral |
| out 2020 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M45-49 | 6:07:38 | 34º / 66 cat. | 267º / 612 geral |
| nov 2019 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | 12:56:45 | 171º / 365 cat. | 894º / 2.313 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M45-49 | 6:06:32 | 63º / 133 cat. | 446º / 1.217 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 143 cat. | 99.999º / 1.245 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 198 cat. | 99.999º / 1.941 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M40-44 | 6:00:56 | 156º / 216 cat. | 1.265º / 1.834 geral |