IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 · Para o pódio da M40-44
4:40:32−49:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:29:52 (19º). A maior diferença está em bike (−21:37) e corrida (−11:38).
Provas7em 2 países
Melhor 70.35:26:44Ecuador 2022
Melhor IRONMAN9:21:52Cozumel 2023
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Ecuador 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 145 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:38 · 2:24/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike2:40:37 · 33,6 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:51:51 · 5:18/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições8:37 · −2:03 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 16 | 5:53:57 | 75º de 155 na M35-39 |
| Ecuador 18 | 5:38:33 | 73º de 238 na M35-39 |
| Ecuador 19 | 5:49:40 | 66º de 230 na M35-39 |
| Ecuador 22 | 5:26:44 | 22º de 145 na M40-44 |
| Ecuador 23 | 5:29:52 | 19º de 126 na M40-44 |
| Ecuador 24 | 5:28:22 | 31º de 126 na M40-44 |
Clima no dia
Ecuador 2022 (07–15h): 21,1 a 24,8 °C · sensação de até 26,4 °C · umidade 76% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cozumel 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 155 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:16:59 · 34,1 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida3:56:50 · 5:37/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Clima no dia
Cozumel 2023 (07–22h): 23,6 a 27,8 °C · sensação de até 32,2 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Cozumel 2023 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 49% para top 25% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEcuador 22 · 45:382:24/100m
- BikeEcuador 24 · 2:38:0634,2 km/hPR
- CorridaEcuador 24 · 1:45:495:01/kmPR
- TransiçõesEcuador 196:47
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2023
você 5:29:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:15 a 4:39:47 | 2 |
| 4:39:47 a 4:56:19 | 5 |
| 4:56:19 a 5:12:51 | 7 |
| 5:12:51 a 5:29:24 | 4 |
| 5:29:24 a 5:45:56 (você) | 12 |
| 5:45:56 a 6:02:28 | 22 |
| 6:02:28 a 6:19:00 | 12 |
| 6:19:00 a 6:35:32 | 17 |
| 6:35:32 a 6:52:04 | 15 |
| 6:52:04 a 7:08:36 | 9 |
| 7:08:36 a 7:25:09 | 10 |
| 7:25:09 a 7:41:41 | 7 |
| 7:41:41 a 7:58:13 | 3 |
| 7:58:13 a 8:14:45 | 1 |
126 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:17:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 17% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | 25 °C | 5:26:44 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 | 28 °C | 5:38:33 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | 28 °C | 5:49:40 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | 29 °C | 5:53:57 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 | 29 °C | 5:28:22 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | 29 °C | 5:29:52 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador6 provas
México1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 5:28:22 | 31º / 126 cat. | 142º / 646 geral |
| nov 2023 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44 | 9:21:52 | 29º / 155 cat. | 192º / 1.221 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 5:29:52 | 19º / 126 cat. | 116º / 695 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 5:26:44 | 22º / 145 cat. | 125º / 746 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 5:49:40 | 66º / 230 cat. | 283º / 1.068 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 5:38:33 | 73º / 238 cat. | 296º / 1.062 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 5:53:57 | 75º / 155 cat. | 466º / 846 geral |