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Javier Rusinque

Colômbia · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 5%

13º de 299 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2018

Provas5em 3 países
Melhor 70.34:36:10Puerto Rico 2019

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Puerto Rico 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 105 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:34 · 1:46/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Bike2:21:25 · 38,2 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:35:25 · 4:31/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições5:46 · −2:35 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cartagena 174:58:0419º de 247 na M30-34
Cartagena 184:46:4613º de 299 na M35-39
Puerto Rico 194:36:107º de 105 na M35-39
Rio de Janeiro 195:13:4846º de 166 na M35-39
Cartagena 194:55:3021º de 318 na M35-39

Clima no dia

Puerto Rico 2019 (07–15h): 20,7 a 30,7 °C · sensação de até 31,8 °C · umidade 58% · vento até 16 km/h · 0,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2018 · Para o pódio da M35-39

4:31:05−15:41 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:46 (13º). A maior diferença está em natação (−8:35) e corrida (−4:16).

IRONMAN 70.3 Cartagena 2018 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 5%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 4:46:46, você seria 5º de 242 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cartagena 2017IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2018IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2019IRONMAN 70.3top 7%

De top 8% para top 7% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCartagena 19 · 32:071:41/100mPR
  • BikeCartagena 17 · 2:20:0338,6 km/h
  • CorridaPuerto Rico 19 · 1:35:254:31/km
  • TransiçõesCartagena 184:42

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2018

você 4:46:46
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:25:59 a 4:41:1711
4:41:17 a 4:56:34 (você)15
4:56:34 a 5:11:5212
5:11:52 a 5:27:1029
5:27:10 a 5:42:2842
5:42:28 a 5:57:4539
5:57:45 a 6:13:0339
6:13:03 a 6:28:2129
6:28:21 a 6:43:3827
6:43:38 a 6:58:5624
6:58:56 a 7:14:1414
7:14:14 a 7:29:3212
7:29:32 a 7:44:491
7:44:49 a 8:00:075

299 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 29%Biketop 2%Corridatop 6%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201923 °C5:13:48
IRONMAN 70.3 Cartagena 201730 °C4:58:04
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 201931 °C4:36:10
IRONMAN 70.3 Cartagena 201932 °C4:55:30
IRONMAN 70.3 Cartagena 201832 °C4:46:46

Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Colômbia3 provas
  • Brasil1 prova
  • Porto Rico1 prova

3 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2019IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-394:55:3021º / 318 cat.101º / 1.796 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M35-395:13:4846º / 166 cat.180º / 829 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M35-394:36:107º / 105 cat.13º / 755 geral
dez 2018IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-394:46:4613º / 299 cat.63º / 1.629 geral
dez 2017IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-344:58:0419º / 247 cat.74º / 1.614 geral