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Javier Navarro

Panamá · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2023

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 29%

11º de 38 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2025

Provas15em 5 países
Melhor 70.35:29:28Panama 2026

IRONMAN 70.3

14 provas · disciplinas em Panama 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação23:25 · 1:14/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Bike2:33:56 · 35,1 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida2:19:19 · 6:36/kmtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
  • Transições12:47 · +3:04 vs. medianatop 80%: mais rápido que 20% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Panama 237:13:2577º de 78 na M30-34
Morro Bay 237:27:38212º de 229 na M30-34
Memphis 236:44:0465º de 84 na M30-34
Panama 246:13:3463º de 75 na M30-34
Muncie 245:56:0543º de 76 na M30-34
Waco 246:25:1584º de 203 na M30-34
Florida 245:38:3853º de 155 na M30-34
Panama 256:10:2675º de 101 na M30-34
Desaru Coast 256:00:4711º de 38 na M30-34
Louisville 255:44:3123º de 75 na M30-34
World Championship 256:26:46421º de 432 na M30-34
Panama 265:29:2859º de 109 na M30-34
Subic Bay Philippines 266:20:4724º de 50 na M30-34
Maine 265:38:24113º de 240 na M30-34

Clima no dia

Panama 2026 (07–15h): 24,9 a 33,0 °C · sensação de até 36,3 °C · umidade 52% · vento até 16 km/h · 1,0 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2025 · Para o pódio da M30-34

4:57:19−1:03:28 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:00:47 (11º). A maior diferença está em corrida (−49:13) e bike (−17:32).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Panama 2023IRONMAN 70.3top 99%
IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023IRONMAN 70.3top 93%
IRONMAN 70.3 Memphis 2023IRONMAN 70.3top 78%
IRONMAN 70.3 Panama 2024IRONMAN 70.3top 84%
IRONMAN 70.3 Muncie 2024IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN 70.3 Waco 2024IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Florida 2024IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Panama 2025IRONMAN 70.3top 75%
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2025IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Louisville 2025IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 98%
IRONMAN 70.3 Panama 2026IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2026IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Maine 2026IRONMAN 70.3top 48%

De top 99% para top 48% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPanama 25 · 21:531:09/100m
  • BikeFlorida 24 · 2:30:4935,8 km/h
  • CorridaMaine 26 · 2:15:536:26/kmPR
  • TransiçõesDesaru Coast 256:58

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2025

você 6:00:47
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:52:22 a 5:07:153
5:07:15 a 5:22:073
5:22:07 a 5:37:000
5:37:00 a 5:51:523
5:51:52 a 6:06:45 (você)2
6:06:45 a 6:21:374
6:21:37 a 6:36:303
6:36:30 a 6:51:223
6:51:22 a 7:06:152
7:06:15 a 7:21:071
7:21:07 a 7:36:006
7:36:00 a 7:50:524
7:50:52 a 8:05:451
8:05:45 a 8:20:373

38 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:41:36.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 5%Biketop 21%Corridatop 47%

Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Morro Bay 202313 °C7:27:38
IRONMAN 70.3 Memphis 202318 °C6:44:04
IRONMAN 70.3 World Championship 202520 °C6:26:46
IRONMAN 70.3 Florida 202425 °C5:38:38
IRONMAN 70.3 Maine 202628 °C5:38:24
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 202629 °C6:20:47
IRONMAN 70.3 Panama 202330 °C7:13:25
IRONMAN 70.3 Muncie 202430 °C5:56:05
IRONMAN 70.3 Louisville 202531 °C5:44:31
IRONMAN 70.3 Panama 202432 °C6:13:34
IRONMAN 70.3 Panama 202633 °C5:29:28
IRONMAN 70.3 Waco 202433 °C6:25:15
IRONMAN 70.3 Panama 202533 °C6:10:26

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos8 provas
  • Panamá4 provas
  • Espanha1 prova
  • Malásia1 prova
  • Filipinas1 prova

5 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2026IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M30-345:38:24113º / 240 cat.780º / 2.011 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M30-346:20:4724º / 50 cat.135º / 392 geral
mar 2026IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M30-345:29:2859º / 109 cat.442º / 1.100 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-346:26:46421º / 432 cat.3.094º / 3.334 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Louisville70.3 · M30-345:44:3123º / 75 cat.305º / 958 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M30-346:00:4711º / 38 cat.115º / 390 geral
mar 2025IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M30-346:10:2675º / 101 cat.589º / 1.026 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M30-345:38:3853º / 155 cat.417º / 1.570 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M30-346:25:1584º / 203 cat.765º / 1.754 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M30-345:56:0543º / 76 cat.307º / 793 geral
fev 2024IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M30-346:13:3463º / 75 cat.506º / 665 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · M30-346:44:0465º / 84 cat.576º / 851 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M30-34DNF99.999º / 157 cat.99.999º / 1.257 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M30-347:27:38212º / 229 cat.1.537º / 1.701 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M30-347:13:2577º / 78 cat.697º / 736 geral