IRONMAN 70.3 Valencia 2024 · Para o pódio da M30-34
4:05:11−18:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:23:42 (15º). A maior diferença está em bike (−8:11) e natação (−7:12).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:23:42Valencia 2024
Melhor IRONMAN9:17:08Vitoria-Gasteiz 2024
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Valencia 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 274 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:25 · 1:46/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:25:52 · 37,0 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:17:54 · 3:42/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições6:32 · −3:58 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Clima no dia
Valencia 2024 (07–15h): 10,4 a 20,4 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 53% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:03 · 1:40/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike4:46:02 · 37,8 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida3:20:24 · 4:45/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições7:40 · −4:25 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 21 | 12:43:52 | 13º de 23 na M25-29 |
| Barcelona 22 | 10:01:45 | 16º de 118 na M25-29 |
| Vitoria-Gasteiz 24 | 9:17:08 | 10º de 141 na M30-34 |
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2024 (07–22h): 15,4 a 29,8 °C · sensação de até 30,0 °C · umidade 64% · vento até 24 km/h · 2,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2021 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN Barcelona 2022 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024 | IRONMAN | top 8% |
De top 57% para top 8% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 15 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoVitoria-Gasteiz 24 · 1:03:031:40/100mPR
- BikeVitoria-Gasteiz 24 · 4:46:0237,8 km/hPR
- CorridaVitoria-Gasteiz 24 · 3:20:244:45/kmPR
- TransiçõesVitoria-Gasteiz 247:40PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Valencia 2024
você 4:23:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:59:57 a 4:15:42 | 8 |
| 4:15:42 a 4:31:26 (você) | 20 |
| 4:31:26 a 4:47:11 | 26 |
| 4:47:11 a 5:02:55 | 37 |
| 5:02:55 a 5:18:40 | 35 |
| 5:18:40 a 5:34:24 | 43 |
| 5:34:24 a 5:50:09 | 37 |
| 5:50:09 a 6:05:54 | 21 |
| 6:05:54 a 6:21:38 | 18 |
| 6:21:38 a 6:37:23 | 12 |
| 6:37:23 a 6:53:07 | 7 |
| 6:53:07 a 7:08:52 | 5 |
| 7:08:52 a 7:24:36 | 4 |
| 7:24:36 a 7:40:21 | 1 |
274 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Valencia 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2021 | 24 °C | 12:43:52 |
| IRONMAN Barcelona 2022 | 25 °C | 10:01:45 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024 | 30 °C | 9:17:08 |
Você rende melhor no calor: cerca de 4,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M30-34 | 9:17:08 | 10º / 141 cat. | 93º / 1.400 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M30-34 | 4:23:42 | 15º / 274 cat. | 136º / 2.328 geral |
| out 2022 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M25-29 | 10:01:45 | 16º / 118 cat. | 92º / 1.829 geral |
| jul 2021 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M25-29 | 12:43:52 | 13º / 23 cat. | 349º / 692 geral |