IRONMAN 70.3 Marbella 2023 · Para o pódio da M30-34
4:33:37−37:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:48 (13º). A maior diferença está em bike (−19:18) e corrida (−13:18).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:53:02Alcúdia-Mallorca 2025
Melhor IRONMAN9:46:51Vitoria-Gasteiz 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Alcúdia-Mallorca 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 424 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:53 · 1:38/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:37:29 · 34,3 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:35:20 · 4:31/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições9:20 · −2:34 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Marbella 23 | 5:10:48 | 13º de 150 na M30-34 |
| Alcúdia-Mallorca 24 | 4:58:13 | 54º de 371 na M30-34 |
| Alcúdia-Mallorca 25 | 4:53:02 | 55º de 424 na M30-34 |
Clima no dia
Alcúdia-Mallorca 2025 (07–15h): 14,0 a 22,3 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 74% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 191 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:14 · 1:49/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike4:50:02 · 37,2 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida3:38:46 · 5:11/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições8:48 · −2:44 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2025 (07–22h): 17,6 a 27,3 °C · sensação de até 30,2 °C · umidade 70% · vento até 18 km/h · 0,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2025 | IRONMAN | top 21% |
De top 9% para top 21% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAlcúdia-Mallorca 25 · 30:531:38/100mPR
- BikeAlcúdia-Mallorca 25 · 2:37:2934,3 km/hPR
- CorridaAlcúdia-Mallorca 25 · 1:35:204:31/kmPR
- TransiçõesMarbella 236:48
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Marbella 2023
você 5:10:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:10 a 4:46:57 | 5 |
| 4:46:57 a 5:02:44 | 4 |
| 5:02:44 a 5:18:31 (você) | 12 |
| 5:18:31 a 5:34:18 | 19 |
| 5:34:18 a 5:50:05 | 23 |
| 5:50:05 a 6:05:52 | 19 |
| 6:05:52 a 6:21:39 | 13 |
| 6:21:39 a 6:37:25 | 18 |
| 6:37:25 a 6:53:12 | 13 |
| 6:53:12 a 7:08:59 | 9 |
| 7:08:59 a 7:24:46 | 4 |
| 7:24:46 a 7:40:33 | 2 |
| 7:40:33 a 7:56:20 | 4 |
| 7:56:20 a 8:12:07 | 5 |
150 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Marbella 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | 22 °C | 4:53:02 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | 24 °C | 4:58:13 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2023 | 26 °C | 5:10:48 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M30-34 | 9:46:51 | 40º / 191 cat. | 179º / 1.466 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M30-34 | 4:53:02 | 55º / 424 cat. | 228º / 2.773 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M30-34 | 4:58:13 | 54º / 371 cat. | 306º / 2.908 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M30-34 | 5:10:48 | 13º / 150 cat. | 172º / 1.071 geral |