IRONMAN 70.3 Vitoria-Gasteiz 2026 · Para o pódio da M30-34
4:13:41−19:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:32:46 (5º). A maior diferença está em bike (−9:21) e corrida (−5:38).
Provas6em 4 países
Melhor 70.34:27:45Jonkoping 2025
Melhor IRONMAN9:40:11Calella-Barcelona 2025
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Jonkoping 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:37 · 1:30/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:25:32 · 37,1 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:23:57 · 3:59/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições9:39 · −3:03 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cascais Portugal 21 | 5:22:40 | 37º de 210 na M25-29 |
| Andorra 23 | 5:58:18 | 14º de 41 na M25-29 |
| Alcúdia-Mallorca 24 | 4:48:25 | 27º de 311 na M25-29 |
| Jonkoping 25 | 4:27:45 | 10º de 165 na M25-29 |
| Vitoria-Gasteiz 26 | 4:32:46 | 5º de 110 na M30-34 |
Clima no dia
Jonkoping 2025 (07–15h): 14,1 a 18,9 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 78% · vento até 21 km/h · 4,0 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Calella-Barcelona 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 284 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação58:10 · 1:32/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike4:49:43 · 37,3 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida3:43:06 · 5:17/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições9:13 · −2:49 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Clima no dia
Calella-Barcelona 2025 (07–22h): 13,3 a 19,6 °C · sensação de até 20,1 °C · umidade 72% · vento até 16 km/h · 3,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Andorra 2023 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2025 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Vitoria-Gasteiz 2026 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
De top 18% para top 5% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 25 · 28:371:30/100m
- BikeVitoria-Gasteiz 26 · 2:22:4337,8 km/hPR
- CorridaJonkoping 25 · 1:23:573:59/km
- TransiçõesVitoria-Gasteiz 267:31PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Vitoria-Gasteiz 2026
você 4:32:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:31 a 4:19:56 | 3 |
| 4:19:56 a 4:33:21 (você) | 2 |
| 4:33:21 a 4:46:47 | 2 |
| 4:46:47 a 5:00:12 | 6 |
| 5:00:12 a 5:13:37 | 12 |
| 5:13:37 a 5:27:02 | 15 |
| 5:27:02 a 5:40:28 | 17 |
| 5:40:28 a 5:53:53 | 15 |
| 5:53:53 a 6:07:18 | 9 |
| 6:07:18 a 6:20:43 | 8 |
| 6:20:43 a 6:34:08 | 6 |
| 6:34:08 a 6:47:34 | 6 |
| 6:47:34 a 7:00:59 | 6 |
| 7:00:59 a 7:14:24 | 3 |
110 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vitoria-Gasteiz 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | 19 °C | 4:27:45 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 | 20 °C | 5:22:40 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | 24 °C | 4:48:25 |
| IRONMAN 70.3 Andorra 2023 | 26 °C | 5:58:18 |
| IRONMAN 70.3 Vitoria-Gasteiz 2026 | 34 °C | 4:32:46 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
Andorra1 prova
Portugal1 prova
Suécia1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Vitoria-Gasteiz70.3 · M30-34 | 4:32:46 | 5º / 110 cat. | 53º / 941 geral |
| out 2025 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M25-29 | 9:40:11 | 33º / 284 cat. | 244º / 2.434 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M25-29 | 4:27:45 | 10º / 165 cat. | 100º / 1.749 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M25-29 | 4:48:25 | 27º / 311 cat. | 183º / 2.908 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Andorra70.3 · M25-29 | 5:58:18 | 14º / 41 cat. | 71º / 310 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M25-29 | 5:22:40 | 37º / 210 cat. | 340º / 2.327 geral |