IRONMAN 70.3 Tangier 2023 · Para o pódio da M35-39
4:41:08−46:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:27:08 (14º). A maior diferença está em corrida (−12:53) e natação (−6:24).
Provas7em 4 países
Melhor 70.35:14:49Agadir 2025
Melhor maratona3:28:53Berlim 2025 · 4:57/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Agadir 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:06 · 1:57/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike2:47:01 · 32,3 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida1:43:10 · 4:53/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições7:32 · −1:05 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 22 | 6:17:31 | 71º de 103 na M35-39 |
| Cascais Portugal 22 | 5:37:12 | 131º de 248 na M35-39 |
| Tangier 23 | 5:27:08 | 14º de 47 na M35-39 |
| Valencia 25 | 5:23:19 | 131º de 266 na M35-39 |
| Agadir 25 | 5:14:49 | 24º de 59 na M35-39 |
| Málaga 26 | 5:59:32 | 164º de 232 na M40-44 |
Clima no dia
Agadir 2025 (07–15h): 15,4 a 23,4 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 80% · vento até 15 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2025
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20253:28:534:57/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2022 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Tangier 2023 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| Maratona de Berlim 2025 | Maratona | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Agadir 2025 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Málaga 2026 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
De top 69% para top 71% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 22 · 34:461:50/100m
- BikeAgadir 25 · 2:47:0132,3 km/h
- CorridaValencia 25 · 1:39:534:44/km
- TransiçõesAgadir 257:32
Onde você está na M35-39 · Maratona de Berlim 2025
você 3:28:53
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| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:07:11 a 2:31:30 | 37 |
| 2:31:30 a 2:55:49 | 363 |
| 2:55:49 a 3:20:07 | 632 |
| 3:20:07 a 3:44:26 (você) | 880 |
| 3:44:26 a 4:08:45 | 987 |
| 4:08:45 a 4:33:04 | 794 |
| 4:33:04 a 4:57:23 | 571 |
| 4:57:23 a 5:21:41 | 387 |
| 5:21:41 a 5:46:00 | 252 |
| 5:46:00 a 6:10:19 | 149 |
| 6:10:19 a 6:34:38 | 64 |
| 6:34:38 a 6:58:56 | 9 |
| 6:58:56 a 7:23:15 | 4 |
| 7:23:15 a 7:47:34 | 2 |
5.131 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:59:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | 19 °C | 5:37:12 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2022 | 20 °C | 6:17:31 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | 22 °C | 5:23:19 |
| IRONMAN 70.3 Málaga 2026 | 22 °C | 5:59:32 |
| IRONMAN 70.3 Tangier 2023 | 22 °C | 5:27:08 |
| IRONMAN 70.3 Agadir 2025 | 23 °C | 5:14:49 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,4% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
Marrocos2 provas
Alemanha1 prova
Portugal1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Málaga70.3 · M40-44 | 5:59:32 | 164º / 232 cat. | 1.341º / 2.213 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Agadir70.3 · M35-39 | 5:14:49 | 24º / 59 cat. | 168º / 461 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M35-39 | 5:23:19 | 131º / 266 cat. | 895º / 2.136 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M35-39 | 5:27:08 | 14º / 47 cat. | 123º / 355 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-39 | 5:37:12 | 131º / 248 cat. | 788º / 1.974 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M35-39 | 6:17:31 | 71º / 103 cat. | 539º / 831 geral |
| 2025 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 3:28:53 | 1.344º / 5.131 cat. | 7.530º / 48.345 geral |