IRONMAN 70.3 Cozumel 2023 · Para o pódio da M45-49
4:56:01−52:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:48:20 (47º). A maior diferença está em bike (−24:32) e natação (−13:15).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:48:20Cozumel 2023
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Cozumel 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 155 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:51 · 2:25/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:49:50 · 31,8 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida2:03:18 · 5:51/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições9:21 · −50s vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cancun 12 | 7:30:36 | 366º de 311 na M35-39 |
| Miami 15 | 6:03:30 | 284º de 420 na M35-39 |
| Los Cabos 16 | 7:08:53 | 43º de 58 na M40-44 |
| Los Cabos 19 | 6:22:26 | 47º de 74 na M40-44 |
| Cozumel 22 | 7:02:26 | 123º de 153 na M45-49 |
| Cozumel 23 | 5:48:20 | 47º de 155 na M45-49 |
Clima no dia
Cozumel 2023 (07–15h): 27,1 a 31,8 °C · sensação de até 37,5 °C · umidade 69% · vento até 11 km/h · 6,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cozumel 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 31%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 5:48:20, você seria 24º de 127 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cancun 2012 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2015 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2016 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2019 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2022 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2023 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 100% para top 31% em 11 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMiami 15 · 38:512:03/100m
- BikeCozumel 23 · 2:49:5031,8 km/hPR
- CorridaCozumel 22 · 1:54:445:26/km
- TransiçõesCozumel 239:21PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2023
você 5:48:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:29 a 4:58:35 | 5 |
| 4:58:35 a 5:14:40 | 9 |
| 5:14:40 a 5:30:46 | 13 |
| 5:30:46 a 5:46:51 | 16 |
| 5:46:51 a 6:02:57 (você) | 16 |
| 6:02:57 a 6:19:02 | 18 |
| 6:19:02 a 6:35:08 | 16 |
| 6:35:08 a 6:51:13 | 21 |
| 6:51:13 a 7:07:19 | 11 |
| 7:07:19 a 7:23:24 | 8 |
| 7:23:24 a 7:39:30 | 8 |
| 7:39:30 a 7:55:35 | 5 |
| 7:55:35 a 8:11:41 | 5 |
| 8:11:41 a 8:27:46 | 4 |
155 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:20:09.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cozumel 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 26% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2019 | 23 °C | 6:22:26 |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2016 | 23 °C | 7:08:53 |
| IRONMAN 70.3 Cancun 2012 | 28 °C | 7:30:36 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2015 | 28 °C | 6:03:30 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2022 | 31 °C | 7:02:26 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2023 | 32 °C | 5:48:20 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
México5 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Acapulco70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 62 cat. | 99.999º / 513 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M45-49 | 5:48:20 | 47º / 155 cat. | 475º / 1.564 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M45-49 | 7:02:26 | 123º / 153 cat. | 1.365º / 1.671 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M40-44 | 6:22:26 | 47º / 74 cat. | 334º / 633 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M40-44 | 7:08:53 | 43º / 58 cat. | 315º / 399 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M35-39 | 6:03:30 | 284º / 420 cat. | 1.295º / 2.316 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Cancun70.3 · M35-39 | 7:30:36 | 366º / 311 cat. | 1.448º / 1.422 geral |