IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 · Para o pódio da M45-49
9:15:10−1:06:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:21:14 (35º). A maior diferença está em corrida (−42:41) e bike (−10:37).
Provas18em 6 países
Melhor 70.35:06:37Valencia 2024
Melhor IRONMAN10:21:14Italy Emilia Romagna 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Valencia 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 310 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:17 · 1:55/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:35:41 · 34,7 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:42:39 · 4:52/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições12:00 · +1:05 vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 14 | 5:43:57 | 152º de 309 na M35-39 |
| Barcelona 15 | 5:41:49 | 122º de 288 na M35-39 |
| Valencia 24 | 5:06:37 | 90º de 310 na M45-49 |
Clima no dia
Valencia 2024 (07–15h): 10,4 a 20,4 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 53% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
14 provas · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 263 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:46 · 1:55/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike4:57:36 · 36,3 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida3:55:47 · 5:35/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições15:06 · −1:36 vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 18 | 11:56:51 | 198º de 434 na M40-44 |
| Lanzarote 19 | 13:17:45 | 149º de 269 na M40-44 |
| Vitoria-Gasteiz 19 | 10:23:38 | 82º de 353 na M40-44 |
| Lanzarote 21 | 13:10:39 | 95º de 154 na M40-44 |
| Frankfurt 22 | 10:54:49 | 89º de 326 na M45-49 |
| Vitoria-Gasteiz 22 | 10:43:26 | 65º de 316 na M45-49 |
| Lanzarote 23 | 12:28:33 | 56º de 141 na M45-49 |
| Italy Emilia Romagna 23 | 10:21:14 | 35º de 263 na M45-49 |
| Hamburg 24 | 10:26:39 | 92º de 328 na M45-49 |
| Portugal-Cascais 24 | 11:24:47 | 38º de 142 na M45-49 |
| Lanzarote 25 | 12:52:19 | 61º de 135 na M45-49 |
| Switzerland Thun 25 | 11:51:46 | 62º de 117 na M45-49 |
| Calella-Barcelona 25 | 11:24:26 | 154º de 298 na M45-49 |
| Vitoria-Gasteiz 26 | 10:53:53 | 32º de 139 na M45-49 |
Clima no dia
Italy Emilia Romagna 2023 (07–22h): 17,7 a 24,6 °C · sensação de até 25,6 °C · umidade 78% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 10:21:14, você seria 32º de 262 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2014 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2015 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN France 2018 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Lanzarote 2021 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2022 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN Lanzarote 2023 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2024 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN Lanzarote 2025 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2025 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2025 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2026 | IRONMAN | top 24% |
De top 50% para top 24% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoValencia 24 · 36:171:55/100mPR
- BikeValencia 24 · 2:35:4134,7 km/hPR
- CorridaValencia 24 · 1:42:394:52/kmPR
- TransiçõesBarcelona 146:26
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoVitoria-Gasteiz 19 · 1:08:331:48/100m
- BikeItaly Emilia Romagna 23 · 4:57:3636,3 km/h
- CorridaVitoria-Gasteiz 19 · 3:47:485:24/km
- TransiçõesVitoria-Gasteiz 198:24
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023
você 10:21:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:03:38 a 9:31:56 | 10 |
| 9:31:56 a 10:00:14 | 13 |
| 10:00:14 a 10:28:33 (você) | 18 |
| 10:28:33 a 10:56:51 | 41 |
| 10:56:51 a 11:25:09 | 25 |
| 11:25:09 a 11:53:27 | 35 |
| 11:53:27 a 12:21:46 | 29 |
| 12:21:46 a 12:50:04 | 24 |
| 12:50:04 a 13:18:22 | 20 |
| 13:18:22 a 13:46:40 | 17 |
| 13:46:40 a 14:14:58 | 12 |
| 14:14:58 a 14:43:17 | 9 |
| 14:43:17 a 15:11:35 | 5 |
| 15:11:35 a 15:39:53 | 5 |
263 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:46:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2023 | 17 °C | 12:28:33 |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | 18 °C | 13:17:45 |
| IRONMAN Hamburg 2024 | 19 °C | 10:26:39 |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2025 | 20 °C | 11:24:26 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2025 | 20 °C | 11:51:46 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2024 | 20 °C | 11:24:47 |
| IRONMAN Lanzarote 2025 | 22 °C | 12:52:19 |
| IRONMAN Lanzarote 2021 | 24 °C | 13:10:39 |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | 25 °C | 10:21:14 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019 | 25 °C | 10:23:38 |
| IRONMAN France 2018 | 25 °C | 11:56:51 |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | 27 °C | 10:54:49 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2022 | 31 °C | 10:43:26 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2026 | 35 °C | 10:53:53 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 14 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha11 provas
Alemanha2 provas
França2 provas
Suíça1 prova
Itália1 prova
Portugal1 prova
6 países · 18 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
18 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M45-49 | 10:53:53 | 32º / 139 cat. | 262º / 1.218 geral |
| out 2025 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 11:24:26 | 154º / 298 cat. | 1.154º / 2.434 geral |
| ago 2025 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M45-49 | 11:51:46 | 62º / 117 cat. | 673º / 1.449 geral |
| mai 2025 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 12:52:19 | 61º / 135 cat. | 428º / 881 geral |
| out 2024 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M45-49 | 11:24:47 | 38º / 142 cat. | 389º / 1.187 geral |
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | 10:26:39 | 92º / 328 cat. | 663º / 2.333 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M45-49 | 5:06:37 | 90º / 310 cat. | 693º / 2.328 geral |
| set 2023 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | 10:21:14 | 35º / 263 cat. | 345º / 1.918 geral |
| mai 2023 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 12:28:33 | 56º / 141 cat. | 318º / 842 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M45-49 | 10:43:26 | 65º / 316 cat. | 349º / 1.425 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 10:54:49 | 89º / 326 cat. | 694º / 2.242 geral |
| jul 2021 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 13:10:39 | 95º / 154 cat. | 420º / 692 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M40-44 | 10:23:38 | 82º / 353 cat. | 349º / 1.602 geral |
| mai 2019 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 13:17:45 | 149º / 269 cat. | 675º / 1.360 geral |
| jun 2018 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | 11:56:51 | 198º / 434 cat. | 993º / 2.387 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 197 cat. | 99.999º / 1.477 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M35-39 | 5:41:49 | 122º / 288 cat. | 667º / 1.705 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M35-39 | 5:43:57 | 152º / 309 cat. | 562º / 1.277 geral |