IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 · Para o pódio da M35-39
4:28:42−23:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:39 (15º). A maior diferença está em corrida (−11:23) e bike (−6:52).
Provas17em 8 países
Melhor 70.34:46:14Luxembourg 2018
Melhor IRONMAN9:15:53Frankfurt 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Luxembourg 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 212 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:43 · 1:53/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Bike2:29:51 · 36,0 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:34:44 · 4:29/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições5:56 · −1:05 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zell am See-Kaprun 17 | 5:13:51 | 72º de 287 na M30-34 |
| Luxembourg 18 | 4:46:14 | 39º de 212 na M30-34 |
| Luxembourg 22 | 4:52:39 | 15º de 261 na M35-39 |
| Luxembourg 23 | 4:46:39 | 29º de 248 na M35-39 |
IRONMAN
13 provas · disciplinas em Frankfurt 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 276 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:03 · 1:41/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike4:40:32 · 38,5 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida3:21:59 · 4:47/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições9:20 · −3:24 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maastricht 18 | 11:13:11 | 65º de 134 na M30-34 |
| France 19 | 9:39:42 | 62º de 290 na M30-34 |
| France 21 | 10:57:57 | 27º de 111 na M35-39 |
| Austria 21 | 9:58:18 | 27º de 119 na M35-39 |
| Switzerland Thun 22 | 10:18:27 | 27º de 140 na M35-39 |
| Lanzarote 23 | 11:37:01 | 40º de 105 na M35-39 |
| Switzerland Thun 23 | 10:36:16 | 18º de 128 na M35-39 |
| World Championship 23 | 12:15:24 | 192º de 268 na M35-39 |
| Hamburg 24 | 9:43:17 | 72º de 310 na M35-39 |
| Frankfurt 24 | 9:15:53 | 28º de 276 na M35-39 |
| Hamburg 25 | 10:06:06 | 73º de 308 na M40-44 |
| Portugal-Cascais 25 | 10:04:22 | 16º de 197 na M40-44 |
| Switzerland Thun 26 | 10:11:35 | 26º de 200 na M40-44 |
Clima no dia
Frankfurt 2024 (07–22h): 19,0 a 23,7 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 71% · vento até 19 km/h · 1,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2017 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2018 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Maastricht 2018 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN France 2019 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN France 2021 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Austria 2021 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2022 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN Lanzarote 2023 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2023 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 72% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Frankfurt 2024 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN Hamburg 2025 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2025 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2026 | IRONMAN | top 13% |
De top 26% para top 13% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLuxembourg 23 · 30:321:36/100mPR
- BikeLuxembourg 18 · 2:29:5136,0 km/h
- CorridaLuxembourg 18 · 1:34:444:29/km
- TransiçõesLuxembourg 185:56
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 23 · 1:03:051:40/100m
- BikeFrankfurt 24 · 4:40:3238,5 km/h
- CorridaFrance 19 · 3:03:554:21/km
- TransiçõesSwitzerland Thun 228:03
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022
você 4:52:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:35 a 4:36:18 | 5 |
| 4:36:18 a 4:53:00 (você) | 10 |
| 4:53:00 a 5:09:43 | 26 |
| 5:09:43 a 5:26:25 | 37 |
| 5:26:25 a 5:43:08 | 40 |
| 5:43:08 a 5:59:50 | 21 |
| 5:59:50 a 6:16:33 | 29 |
| 6:16:33 a 6:33:16 | 30 |
| 6:33:16 a 6:49:58 | 23 |
| 6:49:58 a 7:06:41 | 15 |
| 7:06:41 a 7:23:23 | 7 |
| 7:23:23 a 7:40:06 | 9 |
| 7:40:06 a 7:56:48 | 6 |
| 7:56:48 a 8:13:31 | 3 |
261 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2023 | 17 °C | 11:37:01 |
| IRONMAN Hamburg 2024 | 19 °C | 9:43:17 |
| IRONMAN Austria 2021 | 20 °C | 9:58:18 |
| IRONMAN Hamburg 2025 | 23 °C | 10:06:06 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2025 | 24 °C | 10:04:22 |
| IRONMAN Frankfurt 2024 | 24 °C | 9:15:53 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2022 | 24 °C | 10:18:27 |
| IRONMAN France 2021 | 27 °C | 10:57:57 |
| IRONMAN Maastricht 2018 | 27 °C | 11:13:11 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2026 | 28 °C | 10:11:35 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 12:15:24 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2023 | 32 °C | 10:36:16 |
| IRONMAN France 2019 | 32 °C | 9:39:42 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suíça3 provas
Alemanha3 provas
França3 provas
Luxemburgo3 provas
Áustria2 provas
Espanha1 prova
Países Baixos1 prova
Portugal1 prova
8 países · 17 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
17 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M40-44 | 10:11:35 | 26º / 200 cat. | 180º / 1.928 geral |
| out 2025 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M40-44 | 10:04:22 | 16º / 197 cat. | 142º / 1.397 geral |
| jun 2025 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | 10:06:06 | 73º / 308 cat. | 418º / 2.335 geral |
| ago 2024 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | 9:15:53 | 28º / 276 cat. | 156º / 2.206 geral |
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-39 | 9:43:17 | 72º / 310 cat. | 319º / 2.333 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 12:15:24 | 192º / 268 cat. | 1.039º / 2.002 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M35-39 | 10:36:16 | 18º / 128 cat. | 124º / 985 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M35-39 | 4:46:39 | 29º / 248 cat. | 152º / 2.031 geral |
| mai 2023 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 11:37:01 | 40º / 105 cat. | 186º / 842 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M35-39 | 10:18:27 | 27º / 140 cat. | 125º / 1.160 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M35-39 | 4:52:39 | 15º / 261 cat. | 104º / 1.870 geral |
| set 2021 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 9:58:18 | 27º / 119 cat. | 155º / 1.031 geral |
| set 2021 | IRONMAN FranceIRONMAN · M35-39 | 10:57:57 | 27º / 111 cat. | 109º / 934 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FranceIRONMAN · M30-34 | 9:39:42 | 62º / 290 cat. | 383º / 2.286 geral |
| ago 2018 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M30-34 | 11:13:11 | 65º / 134 cat. | 315º / 1.011 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M30-34 | 4:46:14 | 39º / 212 cat. | 215º / 1.587 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M30-34 | 5:13:51 | 72º / 287 cat. | 460º / 1.683 geral |