IRONMAN 70.3 Calgary 2019 · corrida até a mediana (−4:32)
Hoje 27º, passaria a 25º+2 posições
5:20:01 → 5:15:29 na M30-34 (68 atletas).
Provas4em 2 países
Melhor 70.35:20:01Calgary 2019
Melhor maratona4:02:47Nova York 2018 · 5:45/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Calgary 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 68 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:19 · 2:07/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike2:33:00 · 35,3 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida2:00:26 · 5:42/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Transições6:16 · −2:04 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Calgary 17 | 6:07:41 | 56º de 73 na M30-34 |
| Calgary 19 | 5:20:01 | 27º de 68 na M30-34 |
| Calgary 23 | 6:14:28 | 41º de 51 na M35-39 |
Clima no dia
Calgary 2019 (07–15h): 10,8 a 17,4 °C · sensação de até 16,8 °C · umidade 86% · vento até 13 km/h · 2,9 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2018
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20184:02:475:45/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Calgary 2019 · Para o pódio da M30-34
4:17:14−1:02:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:01 (27º). A maior diferença está em corrida (−30:04) e bike (−23:56).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Calgary 2017 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2019 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2023 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
De top 77% para top 81% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCalgary 17 · 37:041:57/100m
- BikeCalgary 19 · 2:33:0035,3 km/h
- CorridaCalgary 19 · 2:00:265:42/km
- TransiçõesCalgary 196:16
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Calgary 2019
você 5:20:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:00:46 a 4:18:01 | 3 |
| 4:18:01 a 4:35:17 | 4 |
| 4:35:17 a 4:52:32 | 7 |
| 4:52:32 a 5:09:47 | 6 |
| 5:09:47 a 5:27:02 (você) | 14 |
| 5:27:02 a 5:44:18 | 8 |
| 5:44:18 a 6:01:33 | 7 |
| 6:01:33 a 6:18:48 | 5 |
| 6:18:48 a 6:36:04 | 3 |
| 6:36:04 a 6:53:19 | 3 |
| 6:53:19 a 7:10:34 | 3 |
| 7:10:34 a 7:27:49 | 2 |
| 7:27:49 a 7:45:05 | 1 |
| 7:45:05 a 8:02:20 | 2 |
68 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Calgary 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 28% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Calgary 2019 | 17 °C | 5:20:01 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2017 | 26 °C | 6:07:41 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2023 | 27 °C | 6:14:28 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá3 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M35-39 | 6:14:28 | 41º / 51 cat. | 354º / 571 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M30-34 | 5:20:01 | 27º / 68 cat. | 219º / 686 geral |
| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 4:02:47 | — | 15.437º / 52.706 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M30-34 | 6:07:41 | 56º / 73 cat. | 503º / 687 geral |