IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023 · Para o pódio da M30-34
4:32:08−31:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:28 (15º). A maior diferença está em corrida (−12:39) e bike (−11:57).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:40:45New York 2023
Melhor IRONMAN13:03:40Maryland 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em New York 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 188 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação15:12 · 0:48/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike2:33:25 · 35,2 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:44:55 · 4:58/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições7:12 · −4:19 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Atlantic City 23 | 5:03:28 | 15º de 157 na M30-34 |
| New York 23 | 4:40:45 | 31º de 189 na M30-34 |
| World Championship 24 | 5:34:06 | 358º de 398 na M30-34 |
Clima no dia
New York 2023 (07–15h): 12,1 a 16,2 °C · sensação de até 14,1 °C · umidade 67% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Maryland 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 136 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:59 · 2:03/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike6:10:11 · 29,2 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Corrida5:19:29 · 7:34/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições16:01 · −5:23 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Clima no dia
Maryland 2021 (07–22h): 18,0 a 25,0 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 88% · vento até 11 km/h · 1,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Maryland 2021 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 New York 2023 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
De top 45% para top 90% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNew York 23 · 15:120:48/100m
- BikeAtlantic City 23 · 2:31:0435,7 km/h
- CorridaNew York 23 · 1:44:554:58/km
- TransiçõesAtlantic City 236:16
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023
você 5:03:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:47 a 4:26:23 | 2 |
| 4:26:23 a 4:43:59 | 6 |
| 4:43:59 a 5:01:35 | 5 |
| 5:01:35 a 5:19:10 (você) | 13 |
| 5:19:10 a 5:36:46 | 18 |
| 5:36:46 a 5:54:22 | 28 |
| 5:54:22 a 6:11:58 | 22 |
| 6:11:58 a 6:29:34 | 18 |
| 6:29:34 a 6:47:10 | 14 |
| 6:47:10 a 7:04:46 | 7 |
| 7:04:46 a 7:22:21 | 7 |
| 7:22:21 a 7:39:57 | 8 |
| 7:39:57 a 7:57:33 | 3 |
| 7:57:33 a 8:15:09 | 6 |
157 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 New York 2023 | 16 °C | 4:40:45 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 5:34:06 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023 | 26 °C | 5:03:28 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:34:06 | 358º / 398 cat. | 2.466º / 3.087 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M30-34 | 4:40:45 | 31º / 189 cat. | 173º / 2.116 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M30-34 | 5:03:28 | 15º / 157 cat. | 117º / 1.257 geral |
| set 2021 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M30-34 | 13:03:40 | 61º / 136 cat. | 633º / 1.691 geral |