IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013 · Para o pódio da M40-44
4:26:34−20:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:34 (9º). A maior diferença está em corrida (−12:28) e bike (−4:14).
Provas16em 2 países
Melhor 70.34:35:33Canberra 2012
Melhor IRONMAN10:12:15Australia 2013
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Canberra 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 219 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:45 · 1:40/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike2:14:33 · 40,1 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:43:46 · 4:55/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições5:29 · −1:44 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canberra 11 | 5:01:21 | 43º de 185 na M35-39 |
| Port Macquarie 12 | 4:56:16 | 34º de 184 na M35-39 |
| Canberra 12 | 4:35:33 | 18º de 219 na M35-39 |
| Port Macquarie 13 | 4:46:34 | 9º de 148 na M40-44 |
| Canberra 13 | 4:48:04 | 11º de 153 na M40-44 |
| Sunshine Coast 14 | 4:41:43 | 16º de 239 na M40-44 |
| Port Macquarie 14 | 4:47:35 | 10º de 101 na M40-44 |
| Port Macquarie 15 | 5:08:51 | 27º de 104 na M40-44 |
| Western Sydney 15 | 4:42:06 | 26º de 192 na M40-44 |
Clima no dia
Canberra 2012 (07–15h): 16,0 a 24,1 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 67% · vento até 27 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Australia 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 302 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:28 · 1:35/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike5:26:30 · 33,1 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida3:39:16 · 5:12/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições6:01 · −2:45 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Asia-Pacific Championship 12 | 10:26:23 | 83º de 235 na M35-39 |
| Australia 13 | 10:12:15 | 30º de 302 na M40-44 |
| Australia 14 | 10:16:48 | 28º de 285 na M40-44 |
| Australia 15 | 10:27:08 | 36º de 257 na M40-44 |
| New Zealand 16 | 10:35:16 | 37º de 178 na M40-44 |
| Australia 18 | 10:52:41 | 20º de 192 na M45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:46:34, você seria 3º de 90 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Canberra 2011 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2012 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2012 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Australia 2013 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2013 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Australia 2014 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2014 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Australia 2015 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2015 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN New Zealand 2016 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN Australia 2018 | IRONMAN | top 11% |
De top 24% para top 11% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPort Macquarie 14 · 26:431:24/100m
- BikeCanberra 12 · 2:14:3340,1 km/h
- CorridaPort Macquarie 13 · 1:36:314:34/km
- TransiçõesPort Macquarie 122:49
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 14 · 57:391:31/100m
- BikeAsia-Pacific Championship 12 · 5:12:0134,6 km/h
- CorridaAustralia 14 · 3:38:465:11/km
- TransiçõesAustralia 155:22
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013
você 4:46:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:30 a 4:37:11 | 5 |
| 4:37:11 a 4:49:51 (você) | 6 |
| 4:49:51 a 5:02:32 | 12 |
| 5:02:32 a 5:15:12 | 15 |
| 5:15:12 a 5:27:53 | 18 |
| 5:27:53 a 5:40:33 | 21 |
| 5:40:33 a 5:53:14 | 16 |
| 5:53:14 a 6:05:55 | 17 |
| 6:05:55 a 6:18:35 | 10 |
| 6:18:35 a 6:31:16 | 11 |
| 6:31:16 a 6:43:56 | 4 |
| 6:43:56 a 6:56:37 | 8 |
| 6:56:37 a 7:09:17 | 2 |
| 7:09:17 a 7:21:58 | 3 |
148 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:37:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015 | 23 °C | 5:08:51 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2011 | 23 °C | 5:01:21 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2012 | 24 °C | 4:35:33 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2013 | 25 °C | 4:48:04 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália15 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
17 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 105 cat. | 99.999º / 1.034 geral |
| mai 2018 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-49 | 10:52:41 | 20º / 192 cat. | 177º / 1.069 geral |
| mai 2016 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 213 cat. | 99.999º / 1.293 geral |
| mar 2016 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M40-44 | 10:35:16 | 37º / 178 cat. | 190º / 1.165 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-44 | 4:42:06 | 26º / 192 cat. | 147º / 1.045 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-44 | 5:08:51 | 27º / 104 cat. | 247º / 784 geral |
| mai 2015 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44 | 10:27:08 | 36º / 257 cat. | 138º / 1.382 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-44 | 4:47:35 | 10º / 101 cat. | 53º / 639 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 4:41:43 | 16º / 239 cat. | 167º / 1.424 geral |
| mai 2014 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44 | 10:16:48 | 28º / 285 cat. | 136º / 1.451 geral |
| dez 2013 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M40-44 | 4:48:04 | 11º / 153 cat. | 103º / 933 geral |
| out 2013 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-44 | 4:46:34 | 9º / 148 cat. | 79º / 980 geral |
| mai 2013 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44 | 10:12:15 | 30º / 302 cat. | 98º / 1.353 geral |
| dez 2012 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M35-39 | 4:35:33 | 18º / 219 cat. | 123º / 1.198 geral |
| out 2012 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39 | 4:56:16 | 34º / 184 cat. | 180º / 1.025 geral |
| mar 2012 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 10:26:23 | 83º / 235 cat. | 428º / 1.425 geral |
| dez 2011 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M35-39 | 5:01:21 | 43º / 185 cat. | 178º / 985 geral |