IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 · Para o pódio da M50-54
4:29:13−31:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:09 (28º). A maior diferença está em corrida (−16:36) e bike (−12:59).
Provas8em 2 países
Melhor 70.35:01:09Washington Tri-Cities 2024
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Washington Tri-Cities 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 151 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação24:58 · 1:19/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:39:34 · 33,8 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:48:55 · 5:10/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições7:44 · −3:10 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Indian Wells La Quinta 21 | 5:44:30 | 28º de 110 na M50-54 |
| Coeur d'Alene 22 | 5:39:03 | 42º de 156 na M50-54 |
| Boulder 23 | 5:21:16 | 16º de 77 na M50-54 |
| Indian Wells La Quinta 23 | 5:22:05 | 40º de 165 na M50-54 |
| Coeur d'Alene 24 | 5:15:00 | 29º de 97 na M50-54 |
| Washington Tri-Cities 24 | 5:01:09 | 28º de 151 na M50-54 |
| World Championship 24 | 5:23:24 | 246º de 362 na M50-54 |
| Oregon 26 | 5:04:58 | 21º de 113 na M55-59 |
Clima no dia
Washington Tri-Cities 2024 (07–15h): 15,6 a 27,0 °C · sensação de até 28,1 °C · umidade 70% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 5:01:09, você seria 12º de 108 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 26% para top 19% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCoeur d'Alene 24 · 10:200:33/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 23 · 2:37:5834,2 km/h
- CorridaWashington Tri-Cities 24 · 1:48:555:10/km
- TransiçõesCoeur d'Alene 246:02
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024
você 5:01:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:06 a 4:41:19 | 10 |
| 4:41:19 a 4:58:33 | 14 |
| 4:58:33 a 5:15:46 (você) | 19 |
| 5:15:46 a 5:33:00 | 11 |
| 5:33:00 a 5:50:13 | 16 |
| 5:50:13 a 6:07:27 | 17 |
| 6:07:27 a 6:24:40 | 12 |
| 6:24:40 a 6:41:53 | 17 |
| 6:41:53 a 6:59:07 | 6 |
| 6:59:07 a 7:16:20 | 14 |
| 7:16:20 a 7:33:34 | 5 |
| 7:33:34 a 7:50:47 | 6 |
| 7:50:47 a 8:08:01 | 1 |
| 8:08:01 a 8:25:14 | 3 |
151 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 17% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | 19 °C | 5:22:05 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | 20 °C | 5:21:16 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | 24 °C | 5:15:00 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 5:23:24 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | 27 °C | 5:39:03 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | 27 °C | 5:01:09 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | 29 °C | 5:04:58 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 | 29 °C | 5:44:30 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M55-59 | 5:04:58 | 21º / 113 cat. | 304º / 2.337 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 5:23:24 | 246º / 362 cat. | 2.254º / 3.087 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M50-54 | 5:01:09 | 28º / 151 cat. | 241º / 1.988 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M50-54 | 5:15:00 | 29º / 97 cat. | 401º / 1.544 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M50-54 | 5:22:05 | 40º / 165 cat. | 591º / 2.144 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-54 | 5:21:16 | 16º / 77 cat. | 327º / 1.429 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M50-54 | 5:39:03 | 42º / 156 cat. | 509º / 2.069 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M50-54 | 5:44:30 | 28º / 110 cat. | 522º / 1.523 geral |