IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022 · Para o pódio da M45-49
4:44:24−41:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:25:33 (29º). A maior diferença está em bike (−19:58) e corrida (−19:11).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:25:33Staffordshire 2022
Melhor IRONMAN11:52:55Leeds 2025
Melhor maratona3:19:23Londres 2021 · 4:44/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Staffordshire 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 200 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:32 · 1:36/100mtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
- Bike2:53:09 · 31,2 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:50:31 · 5:14/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições11:21 · −1:19 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Staffordshire 22 | 5:25:33 | 29º de 200 na M45-49 |
| Swansea 26 | 5:33:17 | 28º de 133 na M45-49 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Leeds 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 147 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação55:49 · 1:28/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike6:15:33 · 28,8 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida4:18:56 · 6:08/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições22:36 · +4:04 vs. medianatop 81%: mais rápido que 19% da categoria
Clima no dia
Leeds 2025 (07–22h): 14,8 a 18,3 °C · sensação de até 15,1 °C · umidade 62% · vento até 18 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2021
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20183:35:125:06/km2ª metade 23:48 mais lenta (1:35:42 + 1:59:30)
- Londres 20213:19:234:44/km2ª metade 9:47 mais lenta (1:34:48 + 1:44:35)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Leeds 2025 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2026 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
De top 23% para top 22% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwansea 26 · 26:331:24/100mPR
- BikeStaffordshire 22 · 2:53:0931,2 km/h
- CorridaStaffordshire 22 · 1:50:315:14/km
- TransiçõesStaffordshire 2211:21
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022
você 5:25:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:40:44 a 4:57:09 | 7 |
| 4:57:09 a 5:13:34 | 7 |
| 5:13:34 a 5:29:59 (você) | 19 |
| 5:29:59 a 5:46:24 | 16 |
| 5:46:24 a 6:02:49 | 28 |
| 6:02:49 a 6:19:14 | 23 |
| 6:19:14 a 6:35:39 | 19 |
| 6:35:39 a 6:52:04 | 21 |
| 6:52:04 a 7:08:29 | 20 |
| 7:08:29 a 7:24:54 | 18 |
| 7:24:54 a 7:41:19 | 10 |
| 7:41:19 a 7:57:44 | 4 |
| 7:57:44 a 8:14:09 | 3 |
| 8:14:09 a 8:30:34 | 5 |
200 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:18:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M45-49 | 5:33:17 | 28º / 133 cat. | 327º / 1.746 geral |
| jul 2025 | IRONMAN LeedsIRONMAN · M45-49 | 11:52:55 | 23º / 147 cat. | 229º / 1.315 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M45-49 | 5:25:33 | 29º / 200 cat. | 231º / 1.647 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:19:23 | 786º / 3.544 cat. | 4.261º / 35.889 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:35:12 | — | 5.109º / 40.096 geral |