IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023 · Para o pódio da M50-54
4:42:00−29:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:43 (9º). A maior diferença está em corrida (−14:50) e bike (−9:49).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:11:43Atlantic City 2023
Melhor IRONMAN11:42:49Maryland 2021
Melhor maratona4:24:11Nova York 2014 · 6:16/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Atlantic City 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:03 · 2:06/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:32:46 · 35,3 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:53:55 · 5:24/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições5:00 · −6:04 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Atlantic City 19 | 5:39:43 | 72º de 201 na M45-49 |
| Atlantic City 22 | 5:26:18 | 36º de 168 na M45-49 |
| Atlantic City 23 | 5:11:43 | 9º de 95 na M50-54 |
Clima no dia
Atlantic City 2023 (07–15h): 22,1 a 25,6 °C · sensação de até 28,8 °C · umidade 86% · vento até 11 km/h · 3,9 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Maryland 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 179 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:26 · 1:59/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike5:17:56 · 34,0 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida4:56:04 · 7:01/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições13:23 · −8:12 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Clima no dia
Maryland 2021 (07–22h): 18,0 a 25,0 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 88% · vento até 11 km/h · 1,3 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2014
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20144:24:116:16/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 5:11:43, você seria 3º de 62 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Maryland 2021 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 36% para top 10% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAtlantic City 23 · 40:032:06/100mPR
- BikeAtlantic City 22 · 2:28:4736,3 km/h
- CorridaAtlantic City 23 · 1:53:555:24/kmPR
- TransiçõesAtlantic City 235:00PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023
você 5:11:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:38:20 a 4:53:29 | 4 |
| 4:53:29 a 5:08:37 | 3 |
| 5:08:37 a 5:23:46 (você) | 10 |
| 5:23:46 a 5:38:55 | 6 |
| 5:38:55 a 5:54:04 | 12 |
| 5:54:04 a 6:09:12 | 11 |
| 6:09:12 a 6:24:21 | 11 |
| 6:24:21 a 6:39:30 | 14 |
| 6:39:30 a 6:54:38 | 6 |
| 6:54:38 a 7:09:47 | 7 |
| 7:09:47 a 7:24:56 | 2 |
| 7:24:56 a 7:40:05 | 5 |
| 7:40:05 a 7:55:13 | 2 |
| 7:55:13 a 8:10:22 | 2 |
95 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022 | 25 °C | 5:26:18 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023 | 26 °C | 5:11:43 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 | 26 °C | 5:39:43 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M50-54 | 5:11:43 | 9º / 95 cat. | 152º / 1.257 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M45-49 | 5:26:18 | 36º / 168 cat. | 290º / 1.629 geral |
| set 2021 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M45-49 | 11:42:49 | 26º / 179 cat. | 248º / 1.691 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M45-49 | 5:39:43 | 72º / 201 cat. | 520º / 1.940 geral |
| nov 2014 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 4:24:11 | — | 23.692º / 50.395 geral |