IRONMAN 70.3 California Oceanside 2014 · corrida até a mediana (−7:56)
Hoje 117º, passaria a 103º+14 posições
5:49:50 → 5:41:54 na M30-34 (253 atletas).
Provas12em 2 países
Melhor 70.35:27:28Western Sydney 2015
Melhor IRONMAN11:54:29Western Australia 2016
Melhor maratona5:28:56Chicago 2012 · 7:48/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Western Sydney 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:28 · 2:01/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike2:31:25 · 35,7 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida2:13:17 · 6:19/kmtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Transições4:18 · −6s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Yeppoon 12 | 6:11:20 | 112º de 94 na M30-34 |
| Sunshine Coast 13 | 5:45:59 | 130º de 173 na M30-34 |
| California Oceanside 14 | 5:49:50 | 117º de 253 na M30-34 |
| Western Sydney 14 | 5:39:22 | 85º de 156 na M30-34 |
| Western Sydney 15 | 5:27:28 | 72º de 134 na M30-34 |
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Western Australia 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 161 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:42 · 1:52/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike5:36:48 · 32,1 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida4:51:21 · 6:54/kmtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Transições15:38 · +3:20 vs. medianatop 68%: mais rápido que 32% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Asia-Pacific Championship 12 | 13:02:47 | 193º de 164 na M30-34 |
| Cairns 12 | 13:13:26 | 112º de 97 na M30-34 |
| Cairns 14 | 12:31:01 | 97º de 129 na M30-34 |
| Cairns 15 | 12:49:44 | 68º de 83 na M30-34 |
| Cairns 16 | 13:11:43 | 132º de 175 na M35-39 |
| Western Australia 16 | 11:54:29 | 100º de 161 na M35-39 |
Clima no dia
Western Australia 2016 (07–22h): 14,6 a 20,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 49% · vento até 22 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2012
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20125:28:567:48/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2014 · Para o pódio da M30-34
4:18:48−1:31:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:49:50 (117º). A maior diferença está em corrida (−45:05) e bike (−32:37).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN Cairns 2012 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2012 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2014 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN Cairns 2014 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2014 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN Cairns 2015 | IRONMAN | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2015 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN Cairns 2016 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN Western Australia 2016 | IRONMAN | top 63% |
De top 100% para top 63% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoYeppoon 12 · 34:191:48/100m
- BikeWestern Sydney 15 · 2:31:2535,7 km/hPR
- CorridaCalifornia Oceanside 14 · 2:11:296:14/km
- TransiçõesWestern Sydney 154:18PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWestern Australia 16 · 1:10:421:52/100mPR
- BikeWestern Australia 16 · 5:36:4832,1 km/hPR
- CorridaWestern Australia 16 · 4:51:216:54/kmPR
- TransiçõesCairns 1411:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 California Oceanside 2014
você 5:49:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:39 a 4:33:55 | 10 |
| 4:33:55 a 4:56:11 | 17 |
| 4:56:11 a 5:18:27 | 36 |
| 5:18:27 a 5:40:43 | 37 |
| 5:40:43 a 6:02:59 (você) | 36 |
| 6:02:59 a 6:25:15 | 27 |
| 6:25:15 a 6:47:32 | 32 |
| 6:47:32 a 7:09:48 | 26 |
| 7:09:48 a 7:32:04 | 10 |
| 7:32:04 a 7:54:20 | 7 |
| 7:54:20 a 8:16:36 | 5 |
| 8:16:36 a 8:38:52 | 5 |
| 8:38:52 a 9:01:08 | 4 |
| 9:01:08 a 9:23:24 | 1 |
253 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2014 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 40% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012 | 17 °C | 13:02:47 |
| IRONMAN Western Australia 2016 | 21 °C | 11:54:29 |
| IRONMAN Cairns 2016 | 24 °C | 13:11:43 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália10 provas
Estados Unidos2 provas
2 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2016 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-39 | 11:54:29 | 100º / 161 cat. | 634º / 1.318 geral |
| jun 2016 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39 | 13:11:43 | 132º / 175 cat. | 884º / 1.309 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M30-34 | 5:27:28 | 72º / 134 cat. | 556º / 1.045 geral |
| jun 2015 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-34 | 12:49:44 | 68º / 83 cat. | 446º / 706 geral |
| nov 2014 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M30-34 | 5:39:22 | 85º / 156 cat. | 564º / 1.176 geral |
| jun 2014 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-34 | 12:31:01 | 97º / 129 cat. | 736º / 1.194 geral |
| mar 2014 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M30-34 | 5:49:50 | 117º / 253 cat. | 836º / 2.278 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 5:45:59 | 130º / 173 cat. | 957º / 1.367 geral |
| dez 2012 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 135 cat. | 99.999º / 1.241 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 Yeppoon70.3 · M30-34 | 6:11:20 | 112º / 94 cat. | 525º / 612 geral |
| jun 2012 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-34 | 13:13:26 | 112º / 97 cat. | 546º / 753 geral |
| mar 2012 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 13:02:47 | 193º / 164 cat. | 1.156º / 1.425 geral |
| 2012 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 5:28:56 | — | 31.734º / 37.474 geral |