IRONMAN Australia 2023 · natação até a mediana (−5:57)
Hoje 42º, passaria a 37º+5 posições
11:17:03 → 11:11:06 na M40-44 (132 atletas).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:53:04Sunshine Coast 2022
Melhor IRONMAN11:17:03Australia 2023
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:26 · 2:01/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Bike2:26:08 · 37,0 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida1:43:36 · 4:55/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições4:53 · −1:55 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Port Macquarie 17 | 5:54:33 | 70º de 120 na M35-39 |
| Cairns 22 | 5:28:52 | 49º de 108 na M40-44 |
| Sunshine Coast 22 | 4:53:04 | 56º de 162 na M40-44 |
| Cairns 24 | 5:05:16 | 40º de 83 na M40-44 |
| Geelong 25 | 5:04:38 | 41º de 106 na M40-44 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2022 (07–15h): 14,6 a 22,8 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Australia 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 132 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:44 · 2:01/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike5:40:56 · 31,7 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida4:09:02 · 5:54/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições10:21 · −2:56 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Clima no dia
Australia 2023 (07–22h): 11,5 a 22,2 °C · sensação de até 18,8 °C · umidade 56% · vento até 25 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Australia 2023 · Para o pódio da M40-44
9:34:22−1:42:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:17:03 (42º). A maior diferença está em bike (−47:31) e corrida (−38:57).
IRONMAN Australia 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 32%, na faixa seguinte top 26%
Com o mesmo 11:17:03, você seria 26º de 101 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Australia 2023 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2025 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
De top 59% para top 39% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 22 · 36:401:56/100m
- BikeSunshine Coast 22 · 2:26:0837,0 km/h
- CorridaSunshine Coast 22 · 1:43:364:55/km
- TransiçõesSunshine Coast 224:53
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Australia 2023
você 11:17:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:24:42 a 9:53:57 | 3 |
| 9:53:57 a 10:23:13 | 9 |
| 10:23:13 a 10:52:28 | 13 |
| 10:52:28 a 11:21:43 (você) | 19 |
| 11:21:43 a 11:50:58 | 17 |
| 11:50:58 a 12:20:14 | 17 |
| 12:20:14 a 12:49:29 | 12 |
| 12:49:29 a 13:18:44 | 7 |
| 13:18:44 a 13:48:00 | 9 |
| 13:48:00 a 14:17:15 | 9 |
| 14:17:15 a 14:46:30 | 5 |
| 14:46:30 a 15:15:45 | 6 |
| 15:15:45 a 15:45:01 | 3 |
| 15:45:01 a 16:14:16 | 3 |
132 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:57:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Australia 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 23% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 70%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Geelong 2025 | 22 °C | 5:04:38 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 | 22 °C | 5:54:33 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | 23 °C | 4:53:04 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | 24 °C | 5:28:52 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | 27 °C | 5:05:16 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-44 | 5:04:38 | 41º / 106 cat. | 405º / 1.241 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 5:05:16 | 40º / 83 cat. | 295º / 1.079 geral |
| mai 2023 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44 | 11:17:03 | 42º / 132 cat. | 250º / 966 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 4:53:04 | 56º / 162 cat. | 544º / 1.487 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 5:28:52 | 49º / 108 cat. | 346º / 1.087 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39 | 5:54:33 | 70º / 120 cat. | 489º / 930 geral |