IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 · bike até a mediana (−36:16)
Hoje 78º, passaria a 63º+15 posições
6:55:45 → 6:19:29 na M40-44 (97 atletas).
Provas7em 2 países
Melhor 70.36:54:04Superfrog 2016
Melhor IRONMAN16:03:33Santa Rosa 2018
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Superfrog 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 89 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:20 · 2:04/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Bike3:15:28 · 27,6 km/htop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Corrida2:47:56 · 7:58/kmtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Transições11:20 · +3:55 vs. medianatop 76%: mais rápido que 24% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Superfrog 16 | 6:54:04 | 76º de 89 na M40-44 |
| Hawaii 17 | 7:13:47 | 110º de 131 na M40-44 |
| Superfrog 18 | 6:55:45 | 78º de 97 na M40-44 |
| St. George 19 | 7:37:14 | 260º de 275 na M40-44 |
| Waco 19 | 7:52:12 | 225º de 243 na M40-44 |
Clima no dia
Superfrog 2016 (07–15h): 16,0 a 29,2 °C · sensação de até 32,1 °C · umidade 56% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 180 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:48:08 · 2:51/100mtop 95%: mais rápido que 5% da categoria
- Bike7:20:58 · 24,5 km/htop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Corrida6:31:59 · 9:17/kmtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
- Transições22:28 · +3:08 vs. medianatop 69%: mais rápido que 31% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canada 17 | 16:38:44 | 151º de 153 na M40-44 |
| Santa Rosa 18 | 16:03:33 | 164º de 180 na M40-44 |
Clima no dia
Santa Rosa 2018 (07–22h): 19,6 a 32,2 °C · sensação de até 35,0 °C · umidade 59% · vento até 14 km/h · 0,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 · Para o pódio da M40-44
4:33:44−2:22:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:55:45 (78º). A maior diferença está em bike (−1:03:32) e corrida (−58:12).
IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 81%, na faixa seguinte top 77%
Com o mesmo 6:55:45, você seria 65º de 85 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2017 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN Canada 2017 | IRONMAN | top 99% |
| IRONMAN Santa Rosa 2018 | IRONMAN | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2019 | IRONMAN 70.3 | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | IRONMAN 70.3 | top 93% |
De top 86% para top 93% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSuperfrog 16 · 39:202:04/100m
- BikeSuperfrog 16 · 3:15:2827,6 km/h
- CorridaSuperfrog 18 · 2:35:017:21/km
- TransiçõesHawaii 1711:03
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCanada 17 · 1:46:072:48/100m
- BikeSanta Rosa 18 · 7:20:5824,5 km/hPR
- CorridaSanta Rosa 18 · 6:31:599:17/kmPR
- TransiçõesCanada 1717:00
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Superfrog 2018
você 6:55:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:09 a 4:39:59 | 4 |
| 4:39:59 a 4:56:49 | 8 |
| 4:56:49 a 5:13:39 | 9 |
| 5:13:39 a 5:30:30 | 14 |
| 5:30:30 a 5:47:20 | 10 |
| 5:47:20 a 6:04:10 | 9 |
| 6:04:10 a 6:21:00 | 9 |
| 6:21:00 a 6:37:50 | 8 |
| 6:37:50 a 6:54:40 | 5 |
| 6:54:40 a 7:11:30 (você) | 6 |
| 7:11:30 a 7:28:21 | 4 |
| 7:28:21 a 7:45:11 | 7 |
| 7:45:11 a 8:02:01 | 3 |
| 8:02:01 a 8:18:51 | 1 |
97 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 71% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 92%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | 23 °C | 7:52:12 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 | 25 °C | 6:55:45 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 | 29 °C | 6:54:04 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
Canadá1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 130 cat. | 99.999º / 1.179 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M40-44 | 7:52:12 | 225º / 243 cat. | 1.833º / 2.038 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 348 cat. | 99.999º / 2.025 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | 7:37:14 | 260º / 275 cat. | 1.990º / 2.195 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M40-44 | 6:55:45 | 78º / 97 cat. | 528º / 693 geral |
| mai 2018 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M40-44 | 16:03:33 | 164º / 180 cat. | 1.271º / 1.411 geral |
| jul 2017 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M40-44 | 16:38:44 | 151º / 153 cat. | 1.136º / 1.150 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-44 | 7:13:47 | 110º / 131 cat. | 828º / 1.117 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M40-44 | 6:54:04 | 76º / 89 cat. | 521º / 620 geral |