IRONMAN 70.3 Bintan 2018 · natação até a mediana (−4:08)
Hoje 52º, passaria a 49º+3 posições
6:37:16 → 6:33:08 na M45-49 (137 atletas).
Provas5em 3 países
Melhor HYROX Adaptive2:15:21Taipei 2026
Melhor 70.36:35:02Bintan 2015
Melhor IRONMAN13:05:56Western Australia 2015
HYROX Adaptive
1 prova · última em Taipei 2026
Onde ganhar tempo
Taipei 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Bintan 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:31 · 2:27/100mtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
- Bike3:05:39 · 29,1 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Corrida2:34:53 · 7:20/kmtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Transições7:59 · igual à medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bintan 15 | 6:35:02 | 60º de 93 na M40-44 |
| Bintan 17 | 6:44:24 | 51º de 92 na M45-49 |
| Bintan 18 | 6:37:16 | 52º de 137 na M45-49 |
Clima no dia
Bintan 2015 (07–15h): 24,8 a 30,3 °C · sensação de até 37,3 °C · umidade 79% · vento até 7 km/h · 2,9 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Western Australia 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 188 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação2:09:01 · 3:24/100mtop 99%: mais rápido que 1% da categoria
- Bike6:13:18 · 28,9 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Corrida4:29:29 · 6:23/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições14:08 · +1:52 vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bintan 2018 · Para o pódio da M45-49
4:47:42−1:49:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:37:16 (52º). A maior diferença está em bike (−55:36) e corrida (−28:15).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bintan 2015 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN Western Australia 2015 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| HYROX Taipei 2026 | HYROX | top 100% |
De top 65% para top 100% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBintan 15 · 46:312:27/100m
- BikeBintan 15 · 3:05:3929,1 km/h
- CorridaBintan 18 · 2:13:036:18/kmPR
- TransiçõesBintan 157:59
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Bintan 2018
você 6:37:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:39 a 4:59:04 | 4 |
| 4:59:04 a 5:15:29 | 3 |
| 5:15:29 a 5:31:54 | 5 |
| 5:31:54 a 5:48:19 | 8 |
| 5:48:19 a 6:04:44 | 7 |
| 6:04:44 a 6:21:09 | 13 |
| 6:21:09 a 6:37:34 (você) | 12 |
| 6:37:34 a 6:53:59 | 13 |
| 6:53:59 a 7:10:24 | 12 |
| 7:10:24 a 7:26:49 | 10 |
| 7:26:49 a 7:43:14 | 16 |
| 7:43:14 a 7:59:39 | 13 |
| 7:59:39 a 8:16:04 | 12 |
| 8:16:04 a 8:32:29 | 9 |
137 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:58:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bintan 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 22% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 74%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bintan 2017 | 30 °C | 6:44:24 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2015 | 30 °C | 6:35:02 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | 35 °C | 6:37:16 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Indonésia3 provas
Austrália1 prova
Taiwan1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M45-49 | 6:37:16 | 52º / 137 cat. | 375º / 789 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M45-49 | 6:44:24 | 51º / 92 cat. | 437º / 748 geral |
| dez 2015 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | 13:05:56 | 141º / 188 cat. | 753º / 1.106 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-44 | 6:35:02 | 60º / 93 cat. | 338º / 486 geral |
| 2026 | HYROX TaipeiHYROX ADAPTIVE - Saturday · Lower Limb | 2:15:21 | 1º / 1 cat. | 5º / 6 geral |