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Jason Knowles

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2006

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 25%

75º de 306 na M45-49 · IRONMAN Lake Placid 2016

Provas4em 1 país
Melhor 70.35:24:20Eagleman 2014
Melhor IRONMAN11:53:26Lake Placid 2013
Melhor maratona3:41:13Nova York 2006 · 5:15/km

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Eagleman 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 207 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação43:52 · 2:19/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
  • Bike2:41:20 · 33,5 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida1:54:46 · 5:26/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Transições4:22 · −1:49 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Lake Placid 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 378 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:17:37 · 2:03/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Bike6:01:06 · 29,9 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida4:22:22 · 6:13/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Transições12:21 · −3:15 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Placid 1311:53:26121º de 378 na M40-44
Lake Placid 1612:04:5375º de 306 na M45-49

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2006
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Lake Placid 2016 · Para o pódio da M45-49

9:56:09−2:08:44 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:04:53 (75º). A maior diferença está em bike (−1:04:08) e corrida (−44:25).

IRONMAN Lake Placid 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 25%, na faixa seguinte top 14%

Com o mesmo 12:04:53, você seria 30º de 230 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Lake Placid 2013IRONMANtop 33%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2014IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN Lake Placid 2016IRONMANtop 25%

De top 33% para top 25% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLake Placid 13 · 1:17:372:03/100m
  • BikeLake Placid 13 · 6:01:0629,9 km/h
  • CorridaLake Placid 13 · 4:22:226:13/km
  • TransiçõesLake Placid 1611:56PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Lake Placid 2016

você 12:04:53
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:31:14 a 10:02:085
10:02:08 a 10:33:037
10:33:03 a 11:03:5721
11:03:57 a 11:34:5114
11:34:51 a 12:05:45 (você)28
12:05:45 a 12:36:4027
12:36:40 a 13:07:3436
13:07:34 a 13:38:2829
13:38:28 a 14:09:2335
14:09:23 a 14:40:1725
14:40:17 a 15:11:1119
15:11:11 a 15:42:0526
15:42:05 a 16:13:0015
16:13:00 a 16:43:5419

306 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:30:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Lake Placid 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 55%Biketop 29%Corridatop 24%

Você é corredor. Corrida no top 24% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2016IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-4912:04:5375º / 306 cat.494º / 2.271 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M45-495:24:2067º / 207 cat.611º / 1.981 geral
jul 2013IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-4411:53:26121º / 378 cat.585º / 2.353 geral
nov 2006Maratona de Nova YorkMaratona · M35-393:41:13—6.464º / 37.880 geral