IRONMAN 70.3 Memphis 2022 · Para o pódio da M45-49
4:47:22−4:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:19 (5º). A maior diferença está em bike (−12:10) e natação (−2:05).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:52:19Memphis 2022
Melhor IRONMAN13:23:57Louisville 2015
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Memphis 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 103 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:44 · 1:47/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:35:00 · 34,8 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:35:34 · 4:32/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições8:01 · −4:18 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Steelhead 16 | 5:48:25 | 102º de 249 na M40-44 |
| Memphis 21 | 5:36:19 | 24º de 153 na M45-49 |
| Steelhead 22 | 4:58:41 | 18º de 107 na M45-49 |
| Memphis 22 | 4:52:19 | 5º de 103 na M45-49 |
| Chattanooga 23 | 4:57:00 | 22º de 200 na M45-49 |
Clima no dia
Memphis 2022 (07–15h): 11,5 a 24,6 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 53% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Louisville 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 293 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:00 · 1:55/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike6:31:28 · 27,6 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Corrida5:18:41 · 7:33/kmtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Transições20:48 · +1:08 vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Louisville 15 | 13:23:57 | 190º de 293 na M35-39 |
| Louisville 16 | 13:52:49 | 248º de 352 na M40-44 |
Clima no dia
Louisville 2015 (07–22h): 9,5 a 22,2 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 63% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Memphis 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:52:19, você seria 3º de 85 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Louisville 2015 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2016 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN Louisville 2016 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2021 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2022 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 65% para top 11% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoChattanooga 23 · 31:081:38/100mPR
- BikeChattanooga 23 · 2:32:5735,3 km/hPR
- CorridaMemphis 22 · 1:35:344:32/km
- TransiçõesSteelhead 167:30
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLouisville 16 · 1:09:261:50/100mPR
- BikeLouisville 16 · 6:21:5228,3 km/hPR
- CorridaLouisville 15 · 5:18:417:33/km
- TransiçõesLouisville 1620:19PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Memphis 2022
você 4:52:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:32 a 4:58:31 (você) | 8 |
| 4:58:31 a 5:14:30 | 7 |
| 5:14:30 a 5:30:30 | 12 |
| 5:30:30 a 5:46:29 | 8 |
| 5:46:29 a 6:02:28 | 8 |
| 6:02:28 a 6:18:27 | 12 |
| 6:18:27 a 6:34:27 | 8 |
| 6:34:27 a 6:50:26 | 7 |
| 6:50:26 a 7:06:25 | 13 |
| 7:06:25 a 7:22:24 | 4 |
| 7:22:24 a 7:38:23 | 5 |
| 7:38:23 a 7:54:23 | 7 |
| 7:54:23 a 8:10:22 | 2 |
| 8:10:22 a 8:26:21 | 2 |
103 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:09.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Memphis 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2022 | 22 °C | 4:58:41 |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2021 | 24 °C | 5:36:19 |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2022 | 25 °C | 4:52:19 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | 25 °C | 4:57:00 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2016 | 26 °C | 5:48:25 |
No calor você perde cerca de 2,1% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-49 | 4:57:00 | 22º / 200 cat. | 235º / 2.825 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · M45-49 | 4:52:19 | 5º / 103 cat. | 33º / 1.080 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M45-49 | 4:58:41 | 18º / 107 cat. | 139º / 1.306 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · M45-49 | 5:36:19 | 24º / 153 cat. | 211º / 1.533 geral |
| out 2016 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M40-44 | 13:52:49 | 248º / 352 cat. | 1.626º / 2.427 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M40-44 | 5:48:25 | 102º / 249 cat. | 751º / 2.083 geral |
| out 2015 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M35-39 | 13:23:57 | 190º / 293 cat. | 1.243º / 2.368 geral |