IRONMAN 70.3 Musselman 2023 · Para o pódio da M45-49
4:34:48−29:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:12 (20º). A maior diferença está em bike (−14:10) e corrida (−9:00).
Provas5em 2 países
Melhor 70.35:04:12Musselman 2023
Melhor IRONMAN11:52:21Canada-Ottawa 2025
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Musselman 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 140 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:16 · 1:55/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:38:44 · 34,0 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:45:12 · 4:59/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições4:00 · −3:42 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Massachusetts 23 | 5:28:08 | 45º de 121 na M45-49 |
| Musselman 23 | 5:04:12 | 20º de 140 na M45-49 |
Clima no dia
Musselman 2023 (07–15h): 17,8 a 26,1 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 53% · vento até 12 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Canada-Ottawa 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 179 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:52 · 1:57/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike5:50:07 · 30,8 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida4:31:55 · 6:27/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições16:28 · +1s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 22 | 12:07:45 | 34º de 216 na M45-49 |
| Wisconsin 24 | 12:14:48 | 23º de 101 na M45-49 |
| Canada-Ottawa 25 | 11:52:21 | 55º de 179 na M45-49 |
Clima no dia
Canada-Ottawa 2025 (07–22h): 17,5 a 29,2 °C · sensação de até 28,9 °C · umidade 53% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Musselman 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 5:04:12, você seria 15º de 121 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2022 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Wisconsin 2024 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2025 | IRONMAN | top 31% |
De top 16% para top 31% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWestern Massachusetts 23 · 32:141:42/100m
- BikeMusselman 23 · 2:38:4434,0 km/hPR
- CorridaWestern Massachusetts 23 · 1:43:114:53/km
- TransiçõesMusselman 234:00PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 22 · 1:10:251:51/100m
- BikeCanada-Ottawa 25 · 5:50:0730,8 km/hPR
- CorridaWisconsin 24 · 4:05:065:48/km
- TransiçõesCanada-Ottawa 2516:28PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Musselman 2023
você 5:04:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:28 a 4:34:00 | 2 |
| 4:34:00 a 4:51:32 | 7 |
| 4:51:32 a 5:09:05 (você) | 16 |
| 5:09:05 a 5:26:37 | 14 |
| 5:26:37 a 5:44:09 | 17 |
| 5:44:09 a 6:01:41 | 25 |
| 6:01:41 a 6:19:14 | 18 |
| 6:19:14 a 6:36:46 | 15 |
| 6:36:46 a 6:54:18 | 10 |
| 6:54:18 a 7:11:50 | 6 |
| 7:11:50 a 7:29:22 | 4 |
| 7:29:22 a 7:46:55 | 2 |
| 7:46:55 a 8:04:27 | 1 |
| 8:04:27 a 8:21:59 | 3 |
140 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Musselman 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wisconsin 2024 | 23 °C | 12:14:48 |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | 28 °C | 12:07:45 |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2025 | 29 °C | 11:52:21 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
Canadá1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · M45-49 | 11:52:21 | 55º / 179 cat. | 520º / 1.899 geral |
| set 2024 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M45-49 | 12:14:48 | 23º / 101 cat. | 233º / 1.200 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M45-49 | 5:04:12 | 20º / 140 cat. | 152º / 1.488 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M45-49 | 5:28:08 | 45º / 121 cat. | 260º / 1.068 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 12:07:45 | 34º / 216 cat. | 327º / 1.818 geral |