IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 · Para o pódio da M30-34
4:18:42−14:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:32:48 (11º). A maior diferença está em corrida (−6:10) e natação (−4:28).
Provas9em 3 países
Melhor 70.34:32:48Indian Wells La Quinta 2022
Melhor IRONMAN9:31:42Texas 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 187 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:41 · 1:50/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:21:30 · 38,2 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:28:07 · 4:11/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições8:29 · −3:21 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Indian Wells La Quinta 19 | 5:04:18 | 56º de 246 na M30-34 |
| Oregon 21 | 4:37:58 | 21º de 138 na M30-34 |
| Indian Wells La Quinta 22 | 4:32:48 | 11º de 187 na M30-34 |
Clima no dia
Indian Wells La Quinta 2022 (07–15h): 14,3 a 19,7 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 44% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Texas 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:13 · 1:49/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike4:58:26 · 36,2 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida3:13:09 · 4:35/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições10:55 · −8:34 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Rosa 19 | 12:25:31 | 60º de 146 na M30-34 |
| New Zealand 20 | 11:47:49 | 43º de 94 na M30-34 |
| Maryland 21 | 10:11:47 | 8º de 136 na M30-34 |
| World Championship 21 | 11:26:15 | 58º de 176 na M30-34 |
| Texas 23 | 9:31:42 | 9º de 149 na M30-34 |
| World Championship 23 | 10:38:34 | 61º de 223 na M30-34 |
Clima no dia
Texas 2023 (07–22h): 13,8 a 25,2 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 55% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Santa Rosa 2019 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN New Zealand 2020 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Maryland 2021 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Texas 2023 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 28% |
De top 42% para top 28% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 21 · 23:271:14/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 22 · 2:21:3038,2 km/hPR
- CorridaIndian Wells La Quinta 22 · 1:28:074:11/kmPR
- TransiçõesIndian Wells La Quinta 196:54
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTexas 23 · 1:09:131:49/100m
- BikeTexas 23 · 4:58:2636,2 km/h
- CorridaTexas 23 · 3:13:094:35/km
- TransiçõesWorld Championship 2310:12PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022
você 4:32:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:22 a 4:30:06 | 6 |
| 4:30:06 a 4:47:49 (você) | 22 |
| 4:47:49 a 5:05:33 | 20 |
| 5:05:33 a 5:23:17 | 20 |
| 5:23:17 a 5:41:01 | 23 |
| 5:41:01 a 5:58:44 | 21 |
| 5:58:44 a 6:16:28 | 18 |
| 6:16:28 a 6:34:12 | 15 |
| 6:34:12 a 6:51:55 | 19 |
| 6:51:55 a 7:09:39 | 9 |
| 7:09:39 a 7:27:23 | 5 |
| 7:27:23 a 7:45:07 | 2 |
| 7:45:07 a 8:02:50 | 6 |
| 8:02:50 a 8:20:34 | 1 |
187 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:41:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | 19 °C | 5:04:18 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | 20 °C | 4:32:48 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | 33 °C | 4:37:58 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 11:26:15 |
| IRONMAN New Zealand 2020 | 21 °C | 11:47:49 |
| IRONMAN Maryland 2021 | 25 °C | 10:11:47 |
| IRONMAN Texas 2023 | 25 °C | 9:31:42 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 10:38:34 |
| IRONMAN Santa Rosa 2019 | 28 °C | 12:25:31 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
França1 prova
Nova Zelândia1 prova
3 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 10:38:34 | 61º / 223 cat. | 293º / 2.002 geral |
| abr 2023 | IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34 | 9:31:42 | 9º / 149 cat. | 75º / 1.859 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M30-34 | 4:32:48 | 11º / 187 cat. | 72º / 1.539 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 11:26:15 | 58º / 176 cat. | 470º / 2.299 geral |
| set 2021 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M30-34 | 10:11:47 | 8º / 136 cat. | 47º / 1.691 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M30-34 | 4:37:58 | 21º / 138 cat. | 120º / 1.740 geral |
| mar 2020 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M30-34 | 11:47:49 | 43º / 94 cat. | 336º / 1.165 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M30-34 | 5:04:18 | 56º / 246 cat. | 393º / 2.170 geral |
| mai 2019 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M30-34 | 12:25:31 | 60º / 146 cat. | 540º / 1.573 geral |