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Jason Delfos

Austrália · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 11%

9º de 88 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2014

Provas8em 1 país
Melhor 70.34:42:03Western Sydney 2014
Melhor IRONMAN10:23:44Melbourne 2014

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Western Sydney 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 88 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:28 · 1:36/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Bike2:23:17 · 37,7 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:45:07 · 4:59/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Transições3:11 · −1:51 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Western Sydney 144:42:039º de 88 na M25-29
Ballarat 154:46:3425º de 74 na M25-29
Cairns 164:48:1914º de 61 na M25-29
Cairns 245:23:3966º de 121 na M35-39

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Melbourne 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 107 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação58:01 · 1:32/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Bike5:04:30 · 35,5 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida4:14:29 · 6:02/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Transições6:44 · −3:06 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 1311:44:3730º de 61 na M25-29
Melbourne 1410:23:4440º de 107 na M25-29
Australia 1712:02:2453º de 83 na M30-34

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Western Sydney 2014 · Para o pódio da M25-29

4:19:25−22:38 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:03 (9º). A maior diferença está em corrida (−18:31) e bike (−2:59).

IRONMAN 70.3 Western Sydney 2014 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 11%, na faixa seguinte top 8%

Com o mesmo 4:42:03, você seria 11º de 157 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Cairns 2013IRONMANtop 50%
IRONMAN Melbourne 2014IRONMANtop 38%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2014IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Ballarat 2015IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Cairns 2016IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN Australia 2017IRONMANtop 64%
IRONMAN 70.3 Cairns 2024IRONMAN 70.3top 55%

De top 50% para top 55% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBallarat 15 · 28:161:29/100m
  • BikeWestern Sydney 14 · 2:23:1737,7 km/h
  • CorridaCairns 16 · 1:40:474:47/km
  • TransiçõesWestern Sydney 143:11

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustralia 17 · 57:071:30/100mPR
  • BikeMelbourne 14 · 5:04:3035,5 km/h
  • CorridaMelbourne 14 · 4:14:296:02/km
  • TransiçõesAustralia 175:29PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2014

você 4:42:03
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:05:49 a 4:19:563
4:19:56 a 4:34:042
4:34:04 a 4:48:11 (você)9
4:48:11 a 5:02:188
5:02:18 a 5:16:2510
5:16:25 a 5:30:339
5:30:33 a 5:44:4013
5:44:40 a 5:58:475
5:58:47 a 6:12:555
6:12:55 a 6:27:027
6:27:02 a 6:41:095
6:41:09 a 6:55:166
6:55:16 a 7:09:244
7:09:24 a 7:23:312

88 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:27.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Western Sydney 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 10%Biketop 9%Corridatop 24%

Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália8 provas

1 país · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2024IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M35-395:23:3966º / 121 cat.420º / 1.079 geral
mai 2017IRONMAN AustraliaIRONMAN · M30-3412:02:2453º / 83 cat.434º / 1.071 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-294:48:1914º / 61 cat.79º / 1.153 geral
dez 2015IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · M25-294:46:3425º / 74 cat.206º / 889 geral
jun 2015IRONMAN CairnsIRONMAN · M25-29DNF99.999º / 35 cat.99.999º / 706 geral
nov 2014IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M25-294:42:039º / 88 cat.78º / 1.176 geral
mar 2014IRONMAN MelbourneIRONMAN · M25-2910:23:4440º / 107 cat.474º / 1.867 geral
jun 2013IRONMAN CairnsIRONMAN · M25-2911:44:3730º / 61 cat.415º / 1.141 geral