IRONMAN 70.3 Oregon 2024 · Para o pódio da M45-49
4:14:52−44:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:56 (33º). A maior diferença está em corrida (−29:41) e bike (−6:29).
Provas12em 2 países
Melhor 70.34:58:56Oregon 2024
Melhor IRONMAN13:10:22Alaska 2022
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Oregon 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação23:44 · 1:15/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike2:29:10 · 36,2 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:55:33 · 5:29/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições10:28 · −1:22 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| North Carolina 19 | 5:43:19 | 108º de 229 na M40-44 |
| Virginia's Blue Ridge 21 | 6:36:15 | 79º de 154 na M40-44 |
| Waco 22 | 5:43:04 | 38º de 150 na M40-44 |
| Indian Wells La Quinta 22 | 5:34:50 | 51º de 150 na M40-44 |
| Morro Bay 23 | 5:25:37 | 37º de 173 na M40-44 |
| Oregon 23 | 5:00:46 | 32º de 172 na M40-44 |
| Oregon 24 | 4:58:56 | 33º de 182 na M45-49 |
| Wisconsin 24 | 5:21:36 | 23º de 91 na M45-49 |
| North Carolina 24 | 5:12:56 | 42º de 173 na M45-49 |
| World Championship 24 | 6:35:20 | 384º de 388 na M45-49 |
Clima no dia
Oregon 2024 (07–15h): 17,9 a 27,9 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 51% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Alaska 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 88 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:15 · 1:07/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike6:36:33 · 27,2 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida5:21:04 · 7:36/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Transições30:29 · igual à medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| World Championship 21 | 14:33:42 | 240º de 336 na M40-44 |
| Alaska 22 | 13:10:22 | 37º de 88 na M40-44 |
Clima no dia
Alaska 2022 (07–22h): 11,5 a 15,5 °C · sensação de até 15,2 °C · umidade 87% · vento até 8 km/h · 9,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 72% |
| IRONMAN Alaska 2022 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2022 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2024 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 99% |
De top 48% para top 99% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 23 · 21:561:09/100m
- BikeOregon 24 · 2:29:1036,2 km/h
- CorridaWisconsin 24 · 1:52:245:20/km
- TransiçõesOregon 2410:28
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAlaska 22 · 42:151:07/100mPR
- BikeAlaska 22 · 6:36:3327,2 km/hPR
- CorridaAlaska 22 · 5:21:047:36/kmPR
- TransiçõesWorld Championship 2116:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Oregon 2024
você 4:58:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:34 a 4:26:16 | 4 |
| 4:26:16 a 4:42:58 | 12 |
| 4:42:58 a 4:59:40 (você) | 19 |
| 4:59:40 a 5:16:22 | 21 |
| 5:16:22 a 5:33:04 | 21 |
| 5:33:04 a 5:49:46 | 30 |
| 5:49:46 a 6:06:28 | 17 |
| 6:06:28 a 6:23:10 | 18 |
| 6:23:10 a 6:39:52 | 8 |
| 6:39:52 a 6:56:34 | 10 |
| 6:56:34 a 7:13:16 | 7 |
| 7:13:16 a 7:29:58 | 7 |
| 7:29:58 a 7:46:40 | 4 |
| 7:46:40 a 8:03:22 | 4 |
182 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | 13 °C | 5:25:37 |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2024 | 17 °C | 5:21:36 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | 20 °C | 5:34:50 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | 21 °C | 5:12:56 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | 22 °C | 5:43:19 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 6:35:20 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2022 | 27 °C | 5:43:04 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | 28 °C | 4:58:56 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | 30 °C | 5:00:46 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021 | 31 °C | 6:36:15 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 6:35:20 | 384º / 388 cat. | 2.951º / 3.087 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M45-49 | 5:12:56 | 42º / 173 cat. | 497º / 2.552 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M45-49 | 5:21:36 | 23º / 91 cat. | 174º / 1.430 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M45-49 | 4:58:56 | 33º / 182 cat. | 318º / 2.185 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M40-44 | 5:00:46 | 32º / 172 cat. | 340º / 2.276 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M40-44 | 5:25:37 | 37º / 173 cat. | 366º / 1.701 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M40-44 | 5:34:50 | 51º / 150 cat. | 501º / 1.539 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M40-44 | 5:43:04 | 38º / 150 cat. | 266º / 1.269 geral |
| out 2022 | IRONMAN WacoIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 46 cat. | 99.999º / 380 geral |
| ago 2022 | IRONMAN AlaskaIRONMAN · M40-44 | 13:10:22 | 37º / 88 cat. | 239º / 718 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 14:33:42 | 240º / 336 cat. | 1.545º / 2.299 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M40-44 | 6:36:15 | 79º / 154 cat. | 619º / 1.337 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M40-44 | 5:43:19 | 108º / 229 cat. | 684º / 2.192 geral |