IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014 · Para o pódio da M40-44
4:25:37−5:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:31:36 (6º). A maior diferença está em corrida (−7:48) e bike (−3:14).
Provas15em 3 países
Melhor 70.34:30:11Sunshine Coast 2022
Melhor IRONMAN9:44:47New Zealand 2016
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 157 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:11 · 1:35/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike2:11:00 · 41,2 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:44:09 · 4:56/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições4:51 · −1:28 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Yeppoon 13 | 4:32:54 | 7º de 58 na M35-39 |
| Sunshine Coast 14 | 4:31:36 | 6º de 239 na M40-44 |
| Cairns 15 | 4:54:08 | 16º de 159 na M40-44 |
| Western Sydney 15 | 4:34:36 | 14º de 192 na M40-44 |
| Sunshine Coast 20 | 4:52:08 | 18º de 92 na M45-49 |
| Cairns 22 | 4:41:17 | 11º de 92 na M45-49 |
| Sunshine Coast 22 | 4:30:11 | 34º de 157 na M45-49 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2022 (07–15h): 14,6 a 22,8 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em New Zealand 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 178 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação57:08 · 1:30/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike5:03:30 · 35,6 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida3:37:04 · 5:09/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições7:05 · −4:31 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Asia-Pacific Championship 12 | 9:59:29 | 55º de 235 na M35-39 |
| New Zealand 13 | 10:23:35 | 11º de 150 na M35-39 |
| New Zealand 14 | 9:53:49 | 7º de 222 na M40-44 |
| World Championship 14 | 10:50:35 | 173º de 271 na M40-44 |
| New Zealand 16 | 9:44:47 | 9º de 178 na M40-44 |
| World Championship 16 | 10:57:05 | 180º de 246 na M40-44 |
| Western Australia 18 | 10:22:46 | 22º de 129 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN New Zealand 2013 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2013 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN New Zealand 2014 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN World Championship 2014 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2015 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2015 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN New Zealand 2016 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN World Championship 2016 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN Western Australia 2018 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
De top 24% para top 22% em 10 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 20 · 28:211:30/100m
- BikeSunshine Coast 22 · 2:11:0041,2 km/hPR
- CorridaYeppoon 13 · 1:34:094:28/km
- TransiçõesWestern Sydney 152:27
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoNew Zealand 16 · 57:081:30/100m
- BikeAsia-Pacific Championship 12 · 4:54:5636,6 km/h
- CorridaNew Zealand 16 · 3:37:045:09/km
- TransiçõesNew Zealand 146:47
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014
você 4:31:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:56 a 4:36:02 (você) | 8 |
| 4:36:02 a 4:50:08 | 27 |
| 4:50:08 a 5:04:14 | 33 |
| 5:04:14 a 5:18:20 | 39 |
| 5:18:20 a 5:32:26 | 42 |
| 5:32:26 a 5:46:32 | 27 |
| 5:46:32 a 6:00:38 | 22 |
| 6:00:38 a 6:14:44 | 16 |
| 6:14:44 a 6:28:50 | 7 |
| 6:28:50 a 6:42:56 | 8 |
| 6:42:56 a 6:57:02 | 3 |
| 6:57:02 a 7:11:08 | 4 |
| 7:11:08 a 7:25:14 | 2 |
| 7:25:14 a 7:39:20 | 1 |
239 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:21:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | 21 °C | 4:52:08 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | 23 °C | 4:30:11 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | 24 °C | 4:41:17 |
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2013 | 25 °C | 4:32:54 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2014 | 15 °C | 10:50:35 |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012 | 17 °C | 9:59:29 |
| IRONMAN World Championship 2016 | 18 °C | 10:57:05 |
| IRONMAN Western Australia 2018 | 26 °C | 10:22:46 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália10 provas
Nova Zelândia3 provas
Estados Unidos2 provas
3 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
17 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2022 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 51 cat. | 99.999º / 408 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | 4:30:11 | 34º / 157 cat. | 318º / 1.487 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | 4:41:17 | 11º / 92 cat. | 71º / 1.087 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | 4:52:08 | 18º / 92 cat. | 122º / 723 geral |
| mar 2020 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 151 cat. | 99.999º / 1.165 geral |
| dez 2018 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | 10:22:46 | 22º / 129 cat. | 141º / 965 geral |
| dez 2017 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 187 cat. | 99.999º / 1.196 geral |
| out 2016 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 10:57:05 | 180º / 246 cat. | 1.042º / 2.207 geral |
| mar 2016 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M40-44 | 9:44:47 | 9º / 178 cat. | 72º / 1.165 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-44 | 4:34:36 | 14º / 192 cat. | 104º / 1.045 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 4:54:08 | 16º / 159 cat. | 131º / 1.157 geral |
| out 2014 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 10:50:35 | 173º / 271 cat. | 867º / 1.985 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 4:31:36 | 6º / 239 cat. | 89º / 1.424 geral |
| mar 2014 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M40-44 | 9:53:49 | 7º / 222 cat. | 67º / 1.497 geral |
| ago 2013 | IRONMAN 70.3 Yeppoon70.3 · M35-39 | 4:32:54 | 7º / 58 cat. | 29º / 414 geral |
| mar 2013 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M35-39 | 10:23:35 | 11º / 150 cat. | 96º / 1.221 geral |
| mar 2012 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 9:59:29 | 55º / 235 cat. | 277º / 1.425 geral |