IRONMAN 70.3 Augusta 2016 · Para o pódio da M40-44
4:35:17−41:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:16:32 (45º). A maior diferença está em corrida (−19:00) e bike (−17:23).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:58:13Augusta 2012
Melhor IRONMAN12:45:51Florida 2023
Melhor maratona3:46:23Chicago 2008 · 5:22/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Augusta 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 353 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:43 · 1:28/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike2:41:38 · 33,4 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida1:43:04 · 4:53/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições5:48 · −1:45 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Augusta 12 | 4:58:13 | 70º de 353 na M35-39 |
| Augusta 16 | 5:16:32 | 45º de 285 na M40-44 |
| Steelhead 23 | 6:36:26 | 46º de 58 na M45-49 |
Clima no dia
Augusta 2012 (07–15h): 12,2 a 14,2 °C · sensação de até 14,4 °C · umidade 100% · vento até 11 km/h · 15,6 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Florida 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 186 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:38 · 2:10/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike6:07:11 · 29,4 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Corrida4:54:43 · 6:59/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições21:19 · +2:21 vs. medianatop 61%: mais rápido que 39% da categoria
Clima no dia
Florida 2023 (07–22h): 12,6 a 24,9 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 51% · vento até 12 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2008
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20083:46:235:22/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Augusta 2016 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 5:16:32, você seria 18º de 261 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2012 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2016 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2023 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN Florida 2023 | IRONMAN | top 52% |
De top 20% para top 52% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 12 · 27:431:28/100m
- BikeAugusta 12 · 2:41:3833,4 km/h
- CorridaAugusta 12 · 1:43:044:53/km
- TransiçõesAugusta 125:48
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Augusta 2016
você 5:16:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:58 a 4:46:10 | 9 |
| 4:46:10 a 5:03:23 | 12 |
| 5:03:23 a 5:20:35 (você) | 34 |
| 5:20:35 a 5:37:47 | 28 |
| 5:37:47 a 5:54:59 | 26 |
| 5:54:59 a 6:12:12 | 44 |
| 6:12:12 a 6:29:24 | 30 |
| 6:29:24 a 6:46:36 | 28 |
| 6:46:36 a 7:03:49 | 26 |
| 7:03:49 a 7:21:01 | 12 |
| 7:21:01 a 7:38:13 | 16 |
| 7:38:13 a 7:55:25 | 9 |
| 7:55:25 a 8:12:38 | 4 |
| 8:12:38 a 8:29:50 | 7 |
285 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2016 | 14 °C | 5:16:32 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2012 | 14 °C | 4:58:13 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2023 | 29 °C | 6:36:26 |
No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2023 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49 | 12:45:51 | 96º / 186 cat. | 825º / 1.794 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M45-49 | 6:36:26 | 46º / 58 cat. | 483º / 620 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-44 | 5:16:32 | 45º / 285 cat. | 220º / 2.304 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M35-39 | 4:58:13 | 70º / 353 cat. | 370º / 2.673 geral |
| 2008 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 3:46:23 | — | 4.006º / 31.345 geral |