IRONMAN 70.3 Melbourne 2023 · natação até a mediana (−1:47)
Hoje 5ª, passaria a 4ª+1 posição
4:44:02 → 4:42:15 na F30-34 (42 atletas).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:44:02Melbourne 2023
Melhor IRONMAN10:25:42Copenhagen 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Melbourne 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 42 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação21:51 · 1:09/100mtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Bike2:39:49 · 33,8 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:35:26 · 4:31/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições6:56 · −1:16 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Port Macquarie 23 | 5:45:44 | 16ª de 46 na F30-34 |
| Melbourne 23 | 4:44:02 | 5ª de 42 na F30-34 |
| Elsinore 24 | 5:04:36 | 11ª de 62 na F30-34 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Copenhagen 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:45 · 2:11/100mtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
- Bike5:24:04 · 33,3 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida3:31:19 · 5:00/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições7:34 · −4:20 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Clima no dia
Copenhagen 2024 (07–22h): 14,2 a 18,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 70% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Melbourne 2023 · Para o pódio da F30-34
4:29:26−14:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:44:02 (5ª). A maior diferença está em natação (−7:01) e corrida (−3:43).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2023 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 26% |
De top 35% para top 26% em 1 ano. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMelbourne 23 · 21:511:09/100m
- BikeElsinore 24 · 2:36:0134,6 km/hPR
- CorridaElsinore 24 · 1:34:404:29/kmPR
- TransiçõesPort Macquarie 236:23
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Melbourne 2023
você 4:44:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:54 a 4:18:58 | 2 |
| 4:18:58 a 4:34:03 | 1 |
| 4:34:03 a 4:49:07 (você) | 4 |
| 4:49:07 a 5:04:11 | 3 |
| 5:04:11 a 5:19:16 | 6 |
| 5:19:16 a 5:34:20 | 7 |
| 5:34:20 a 5:49:25 | 4 |
| 5:49:25 a 6:04:29 | 2 |
| 6:04:29 a 6:19:33 | 4 |
| 6:19:33 a 6:34:38 | 3 |
| 6:34:38 a 6:49:42 | 1 |
| 6:49:42 a 7:04:46 | 4 |
| 7:04:46 a 7:19:51 | 0 |
| 7:19:51 a 7:34:55 | 1 |
42 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Melbourne 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 14% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 79%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Austrália2 provas
Dinamarca2 provas
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F30-34 | 10:25:42 | 18ª / 71 cat. | 663ª / 2.370 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F30-34 | 5:04:36 | 11ª / 62 cat. | 422ª / 1.766 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · F30-34 | 4:44:02 | 5ª / 42 cat. | 354ª / 1.251 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F30-34 | 5:45:44 | 16ª / 46 cat. | 390ª / 1.048 geral |