IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026 · Para o pódio da M30-34
4:29:49−17:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:49 (6º). A maior diferença está em corrida (−16:59) e natação (−4:37).
Provas2em 2 países
Melhor 70.34:46:49Lapu Lapu 2026
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Lapu Lapu 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 69 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:41 · 1:31/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:22:19 · 37,9 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:50:07 · 5:13/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições5:42 · −4:17 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Phu Quoc 25 | 4:57:29 | 11º de 108 na M30-34 |
| Lapu Lapu 26 | 4:46:49 | 6º de 69 na M30-34 |
Clima no dia
Lapu Lapu 2026 (07–15h): 28,6 a 31,0 °C · sensação de até 34,2 °C · umidade 71% · vento até 29 km/h · 1,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:46:49, você seria 3º de 76 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 11% para top 9% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLapu Lapu 26 · 28:411:31/100mPR
- BikePhu Quoc 25 · 2:16:0239,7 km/h
- CorridaLapu Lapu 26 · 1:50:075:13/kmPR
- TransiçõesPhu Quoc 254:13
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026
você 4:46:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:56:27 a 4:13:56 | 1 |
| 4:13:56 a 4:31:24 | 3 |
| 4:31:24 a 4:48:53 (você) | 2 |
| 4:48:53 a 5:06:21 | 6 |
| 5:06:21 a 5:23:50 | 5 |
| 5:23:50 a 5:41:18 | 13 |
| 5:41:18 a 5:58:47 | 7 |
| 5:58:47 a 6:16:15 | 7 |
| 6:16:15 a 6:33:44 | 5 |
| 6:33:44 a 6:51:12 | 6 |
| 6:51:12 a 7:08:41 | 7 |
| 7:08:41 a 7:26:09 | 3 |
| 7:26:09 a 7:43:38 | 1 |
| 7:43:38 a 8:01:06 | 3 |
69 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Filipinas1 prova
Vietnã1 prova
2 países · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M30-34 | 4:46:49 | 6º / 69 cat. | 31º / 517 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M30-34 | 4:57:29 | 11º / 108 cat. | 39º / 726 geral |