IRONMAN 70.3 South Africa 2016 · Para o pódio da M25-29
4:37:51−33:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:52 (9º). A maior diferença está em corrida (−22:50) e bike (−6:55).
Provas9em 2 países
Melhor 70.34:56:07Superfrog 2015
Melhor IRONMAN10:50:59South Africa 2019
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Superfrog 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 62 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:39 · 1:53/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:27:09 · 36,7 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:47:53 · 5:07/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições5:26 · −2:52 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 14 | 5:28:23 | 25º de 272 na M25-29 |
| South Africa 15 | 5:32:20 | 27º de 249 na M25-29 |
| Superfrog 15 | 4:56:07 | 8º de 62 na M25-29 |
| South Africa 16 | 5:10:52 | 9º de 220 na M25-29 |
| South Africa 17 | 5:22:01 | 18º de 180 na M25-29 |
IRONMAN
4 provas · disciplinas em South Africa 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 156 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:52 · 0:50/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike5:53:36 · 30,5 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida4:17:03 · 6:05/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições8:28 · −5:08 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 14 | 12:42:05 | 58º de 146 na M25-29 |
| South Africa 15 | 12:33:58 | 51º de 131 na M25-29 |
| South Africa 16 | 12:39:25 | 54º de 93 na M25-29 |
| South Africa 19 | 10:50:59 | 42º de 156 na M30-34 |
Clima no dia
South Africa 2019 (07–22h): 17,0 a 22,3 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 78% · vento até 38 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2014 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN South Africa 2014 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2015 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN South Africa 2015 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2015 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2016 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN South Africa 2016 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2017 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN South Africa 2019 | IRONMAN | top 27% |
De top 10% para top 27% em 5 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSouth Africa 16 · 32:231:42/100m
- BikeSuperfrog 15 · 2:27:0936,7 km/h
- CorridaSuperfrog 15 · 1:47:535:07/km
- TransiçõesSuperfrog 155:26
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSouth Africa 19 · 31:520:50/100mPR
- BikeSouth Africa 19 · 5:53:3630,5 km/hPR
- CorridaSouth Africa 19 · 4:17:036:05/kmPR
- TransiçõesSouth Africa 198:28PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 South Africa 2016
você 5:10:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:34:51 a 4:51:04 | 5 |
| 4:51:04 a 5:07:17 | 1 |
| 5:07:17 a 5:23:30 (você) | 5 |
| 5:23:30 a 5:39:44 | 12 |
| 5:39:44 a 5:55:57 | 25 |
| 5:55:57 a 6:12:10 | 30 |
| 6:12:10 a 6:28:23 | 26 |
| 6:28:23 a 6:44:36 | 32 |
| 6:44:36 a 7:00:49 | 25 |
| 7:00:49 a 7:17:02 | 19 |
| 7:17:02 a 7:33:16 | 19 |
| 7:33:16 a 7:49:29 | 8 |
| 7:49:29 a 8:05:42 | 9 |
| 8:05:42 a 8:21:55 | 4 |
220 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:31:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 South Africa 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
África do Sul8 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2019 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-34 | 10:50:59 | 42º / 156 cat. | 387º / 1.670 geral |
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M25-29 | 5:22:01 | 18º / 180 cat. | 118º / 1.974 geral |
| abr 2016 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M25-29 | 12:39:25 | 54º / 93 cat. | 761º / 1.565 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M25-29 | 5:10:52 | 9º / 220 cat. | 81º / 1.984 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M25-29 | 4:56:07 | 8º / 62 cat. | 44º / 549 geral |
| mar 2015 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M25-29 | 12:33:58 | 51º / 131 cat. | 534º / 1.588 geral |
| jan 2015 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M25-29 | 5:32:20 | 27º / 249 cat. | 141º / 1.879 geral |
| abr 2014 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M25-29 | 12:42:05 | 58º / 146 cat. | 599º / 1.874 geral |
| jan 2014 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M25-29 | 5:28:23 | 25º / 272 cat. | 221º / 2.208 geral |